【中图分类号】 F062.2 【文献标识码】 A【文章编号】 2236-1879（2017）17-0317-01
　　节能减排是我国建立“资源节约型、环境友好型”社会的必然选择。开展“多走步梯，强身健体”活动是公共机构节能所倡导的“节约一滴水、一度电、一滴油”的具体深化和落实。
　　肆虐的雾霾已严重威胁到人民群众的生命安全，阻碍了城市化的进程，是党和政府的心头之患，开展“多走步梯，强身健体”活动对减少雾霾的发生有着重要意义。
　　目前，电梯在我们生活中得到了广泛应用，遍布住宅、车站、机场、码头、地铁、商场，随处可见、与人们生活息息相关，是群众生活耗能的重要方面。据国家质检总局数据显示，截至2016年年底，全国登记注册各类电梯数量达493.69万台，我国已成为世界最大电梯使用国。由于我国电梯的使用频率和平均的电梯提升高度都较高，国内电梯界公认的每台电梯每天平均耗电量约40度。据此计算，2016年全国电梯年耗电量约为720亿度，相当于3/4个三峡电站发电量。
　　通过开展“多走步梯，强身健体”活动后，全国电梯年可节电10%，约72亿度，相当于1.5个小浪底水力发电站年发电量，生产这么多电力需要普通原煤315万吨，若做成截面积1平方的长方体，其长度可达2420公里，大约等于北京到三亚的距离。据测算，与同等规模的燃煤电站相比，多走步梯年节约电量相当于减少标煤消耗约225万吨，减少向环境排放二氧化碳约560万吨，二氧化硫约5.3万吨，氮氧化物约3.4万吨。
　　走步梯对身体热量的消耗是静坐的10倍，散步的3倍，打乒乓球1.3倍。专家测定：登5层楼2—3次相当于跑步800-1500米，如果每天坚持爬楼，心脑血管疾病死亡率可减少25-30%。宁等3分钟电梯也不愿意走一层楼的现象屡见不鲜，整天抱怨没有时间去健身房锻炼的大有人在。实际上，锻炼的时间就在我们的工作生活中，零碎的时间加在一起，对于健身是绰绰有余的。
　　为了减少雾霾和身体健康，我向人们发出“多走步梯、强身健体”倡议：
　　一、国家上层机关部门作为旗帜，军人、高校学生作为表率，清华、北大作为这次活动的“导火索”。
　　二、六层楼以下的建筑高度，只要身体、时间允许，倡導大家尽量走步梯。
　　三、6月是节能宣传月，把“多走步梯、强身健体”活动作为一个重要抓手，在地铁、车站、商场等张贴各种宣传标语。
　　节能减排、治理雾霾、功在当代、利在千秋，让我们快速行动起来，从我做起，从现在做起，争做节约风尚的倡导者践行者，为创造优美环境做出自己应有的贡献！