【摘 要】
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我国的老龄化趋势问题正变得越发明显,根据相关部门的预估,在2050年的时候,我国的老年人人口数量将达到4亿,占据总体人口的40%。在这一情形下,老龄化社会带来的老年人心理健
【基金项目】
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江苏省高校哲学社会科学研究项目(项目名称:江苏省城镇老年人身心健康、体育消费与医疗费支出关系的前瞻性队列研究,项目编号:2018SJA1631)
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我国的老龄化趋势问题正变得越发明显,根据相关部门的预估,在2050年的时候,我国的老年人人口数量将达到4亿,占据总体人口的40%。在这一情形下,老龄化社会带来的老年人心理健康问题也成为一个不可忽视的问题,在我国民众体育热情再次被激发的情形下,在老年人群体中推广体育锻炼来帮助解决其心理健康问题已经成为一个行之有效的方式。本文基于老年人心理健康的发展现状,在深入分析体育锻炼中影响老年人心理健康因素的基础上,提出了老年人参与体育锻炼的具体对策。
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