赖禹辰
　　重庆南开中学高2015级学生，曾获全国中学生物理竞赛省级一等奖。高二暑假参加了北京大学中学生暑期课堂（信息科学）、清华大学全国优秀中学生数理科学体验营等项目。
　　2016年9月开学，当我收到物理竞赛获得省级一等奖的消息，顿时百感交集……
　　孤独，“修行”第一课
　　某次放假前夕，班主任下达命令：竞赛和高考要“两手抓”。放假一天后，我便完成竞赛作业。虽然做题做到有撕作业本的冲动，但看到同学们目瞪口呆的神情，对我赞不绝口的表扬，内心的辛酸烟消云散。
　　竞赛占据大量时间，我不得不利用琐碎时间学习，起早贪黑、压力攀升、精神恍惚。深夜辗转难眠，想起竞赛课上教授的话：“沉下心来，洗去外表的浮躁与肤浅，不要对自己的选择有所猜疑。”我明白要走竞赛之路，就必须忍受孤独，潜心学习。
　　“钉子户”大逆轉
　　一心二用会导致成绩下滑，我开始反思：难道真的拼尽了全力？内心深处感到不安。班主任说：“一个人要有目标，要有争上游的血性。先定一个小目标，比方说先考个年级第一。”他说这句话时半开玩笑，却在我心中扎了根。既然有人考第一，凭什么不能是我？超越自我的欲望从未如此强烈。
　　从那以后，我强迫自己到自习室。当其他同学忙着放松、游戏或旅游时，我成了自习室的“钉子户”，不到关门绝不离开。每次感到心烦意乱时，我都会去操场跑步，无数次默念乔布斯的名言——Stay hungry，Stay foolish（求知若渴，大智若愚）。运动对我不可或缺，强壮的身体是高效学习的一大保障。通过跑步蓄满能量，继续前行，最终我如愿以偿拿下第一。
　　做一条会飞的鱼
　　我是一个懒人。不喜欢计算，却爱思索；不喜欢刷题，却善于变着法儿发现知识之间的内在联系。我知道椭圆与圆转化后，可减少计算量；明白只要做了正负号的规定，圆锥曲线的极坐标方程有统一的形式。这些知识可能对高考的用处不大，但能训练我的思维方式，使我受益匪浅。
　　我是一个笨小孩。记不住单词，便在纸上一遍遍誊抄；背不住课文，回家路上无数次“碎碎念”。虽曾幻想一夜成才，可理想和现实根本不在一个节拍上，我知道自己有很多不足，必须努力补短板，笨鸟要先飞。
　　实现理想的过程是漫长的。每一次回头，看见自己留下的脚印，内心充溢着难以言喻的满足。我始终坚信，沉潜在水中的鱼，终有一天能腾空而起、逆风飞扬、翱翔九天！