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舞蹈心理治疗作为一种新兴的心理治疗技术已经被越来越多的国家进行推广和应用,当前已经具备了丰富的理论体系,成为艺术治疗大家族中比较成熟的一种疗法。舞蹈心理治疗不注重强调舞蹈的动作技巧,更不是为了能够减肥塑身,主要作用是对人的心理问题进行解决以及调整个体的情绪。基于此,本文探讨了舞蹈在心理治疗方面的发展。