曾国藩的“长寿金丹”

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读《曾国藩家书》,在几十种版本中,都集有其“起早犹千金妙方、长寿金丹也”(咸丰九年十月十四日曾国藩《致其弟澄、沅书》)的养生宝典.rn起早,本是生命中小小一环,不起眼的细节,经过千百年来的实践,长期积累,汇成经验,升成哲理,形成与天地合拍,日月共生,日月共呼吸,自然有机结合的养生方式.
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