体育运动伤害与人体生命节律的密切关系

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人体生物节律是人体内在的一种规律,它和人的生命活动有着密切的关系。本文从人体生命节律和生物钟的角度,探讨了运动损伤和生命节律的关系,这对指导体育教学和运动员训练,帮助提高教学效果、提高运动员成绩,预防运动损伤,有一定的参考价值。
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