凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席……哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着披萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读，也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。于是，哈佛的诺贝尔奖得主有33位；哈佛产生的美国总统有7位。哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志、精神、抱负、理想的证明。《哈佛凌晨四点半》从哈佛所具备的精神和气质出发，从培养青少年的品质切入，从理想志向、习惯、性格、情商等方面引导青少年从平凡走向卓越！
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　　进入冬季之后，六六觉得自己多了一些懒散和舒适。除了对美食充滿了兴趣，别的事情好像都不太积极了，爱运动的自己也消失了，真是为自己的体重感到担忧。
　　怀着愧疚的心情，我向一个极为优秀的表妹做了一次采访，才知道“越优秀越努力”这句话真的是事实。已经读博士的她依旧可以保持自律，早起、阅读、做实验、学习新的知识，把每次攻克难题当做是一种乐趣，那种执着求知的精神真的很感人。更重要的是，她觉得这些都是她应该做的事情，把应该做的事情做好并没有什么值得骄傲的。
　　如此优秀的表妹还觉得自己依然有很多知识没有学到，还有很多有意义的事情需要自己去做。越是优秀的人对于知识的渴望就越强烈，正如这本书所描写的一样，每一位优秀的哈佛学子都具有坚强的意志，从平庸走向卓越并不是神话，而是一步步脚踏实地的努力。
　　我们都心怀理想、朝气蓬勃。奔赴梦想的路上，同伴很多，坚持下来的人却很少。一些人走丢了，一些人仍坚持匍匐前进，正是那些坚持和自律最终成就了自己的优秀。
　　亲爱的花粉，当你面对游戏或玩乐时，请问问自己还要不要继续走向你的梦想。恰当地拒绝外界的诱惑，在自律中不断超越，在行动中感动自己。那样你才能离梦想之地越来越近，身披霞衣，光芒万丈！
　　——六只脚