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轻度高血压占高血压病大多数,早期干预可预防心、脑、肾并发症。轻度高血压首先考虑非药物治疗,这已是医学界的共识。国内已有较多健康教育、自我推拿干预高血压病的研究,但在动态血压的个性化指导下进行健康教育和自我推拿的研究较少。本课题对29例轻度高血压患者,运用动态血压个性化指导运动、音乐疗法和自我推拿,取得较好降压疗效,并且症状有明显改善,研究结果如下。