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由韩国爱情片教父许秦豪执导，高圆圆、郑宇成主演的影片《好雨时节》将于近期在内地公映。对于这部首次参与跨国合作的电影，高圆圆坦诚这是她在2009年的最大收获，“整个过程都很放松、很享受，《好雨时节》的拍摄是让我感觉最幸福的一部戏。”显然，30岁的高圆圆所感受到的幸福还有很多很多，那张依然清纯的脸庞已经愈加显现出成熟的韵味，她幸福地享受着只属于高圆圆一个人的熟龄华年。
高圆圆的瘦身秘诀——杏仁
实际上，在拍摄进行的前后，高圆圆表示自己正在有意地增加体重，毕竟适当地“变胖”能让自己看上去更容光焕发些。只是，这并不妨碍她传授瘦身秘诀，而高圆圆所极力推荐的瘦身招数就是吃杏仁，一天一到两盒杏仁即可，盒子的大小与普通喉糖盒的容量相当，按照“圆氏理论”，因为杏仁属于固体坚果，富含高蛋白，随手吃上几颗，再喝些白开水，就能产生饱腹感，一天一到两盘即可满足人体所需的能量。而且，杏仁素来被认为是美白的绝佳食材，一举两得，有兴趣的读者不妨一试。
摄氏零下十二度的影棚门口。墙上的时钟悄然滑过了下午4点，门外终于进来了一辆银灰色轿车。从外形上看确实是那种常见的明星保姆车，可是，从车里只走下一个人，黑色的口罩遮住了半张脸，浅金色长款羽绒服包裹着全身，毛茸茸的平底雪地靴踩在脚上，伴随着她焦急的步伐，额前的短发节奏感十足地上下跳动，她直奔这边跑了过来。
“对不起!对不起!我迟到了。”才一推开门，还未来得及互相介绍，高圆圆就开始主动向工作人员道歉。打招呼的同时，她迅速除下羽绒服，随手扔到沙发上的下一秒，她已经稳稳地坐上了化妆椅。所有动作都如此的一气呵成，谁会想到这就是曾经说出“生命在于静止”的高圆圆?事实上，与高圆圆的对话与访谈也是在这样一种利落干脆的氛围中进行的，她的言行举止时时流露出坦率、于练。
“《好雨时节》是我最幸福的一部戏”
虽然是首次与国外团队合作，可是与韩国导演、演员相处两个月以来的融洽舒服还是让高圆圆感叹：“《好雨时节》的拍摄是让我感觉最幸福的一部戏。”
“我仍将《好雨时节》看成一部女性主义电影……不需执手相看泪眼，高圆圆很好地诠释了一个失去了丈夫的女人的心境，哀而不伤的眷恋分明隐在她淡然的面庞下，她有障碍却不是心魔。作为有着中产趣味的女性，她的风韵和优雅依然在，独立面向生活和情感，是当下中国电影特别稀缺的形象”，这是本刊上期的专栏文章对高圆圆所饰演的角色——英语导游May所做出的评价。实际上，高圆圆并未真正与震后失去亲人的灾区百姓相处过，即便如此，仍能如此动人地演绎出“哀而不伤、悲而不泣”的感伤气质，用高圆圆的话来总结原因，就在于整部影片的拍摄过程都十分放松，“我接戏从来不会做什么计划，想拍就拍了，没想过结果。与《好雨时节》的合作十分巧台，当时他们正在物色女主角，我又正好有时间，而且之前就看过许秦豪导演的电影，很喜欢，所以一下就合作成了” “和韩国导演、演员合作下来最大的感触就是很舒服，他(导演)不会预先设置什么，允许演员自由发挥，所以整部戏下来我觉得自己演戏时更放松了，这是我最大也是最幸福的收获。”
只是对这部自己演起来更放松、更幸福的电影，高圆圆却对票房保持着理智的清醒。她从未夸下海口高嘁影片的票房要到几千万或是几亿，实际上，在面对这个问题时，她说：“我对影片在国内能取得多高的票房没有太大期待。”“爱情片在国内的影院一直就属于比较小的份额，在影院座位资源有限的情况下，不可能要求影院放着贺岁档的其他大片不卖，去全力支持一个爱情故事。对《好雨时节》，口碑永远比票房更重要。”
讲到“口碑”两个字时，高圆圆下意识地重复了两次，而实际上，借助于这次跨国合作，高圆圆早就在韩国团队中赢得了良好的口碑。导演许秦豪就曾透露，在影片杀青时，摄影师专门找到他说，高圆圆是他合作过的最美丽的女人，一定要向高圆圆敬酒、合影。而影片先干国内在韩国上映后，很多朋友也给许秦豪打电话，纷纷表示中国演员高圆圆是他所有电影里最美丽的女主角。“最美丽的女人”、“最美丽的女主角”，当我说笑着向高圆圆表示恭喜时，她却思索了好一阵，似乎在想该怎样回答才算圆满、不失不过，而身旁与她相熟多年的造型师则直截了当，“我们当然是最美丽的了，我们又没整过容。”刹那间，满屋子人哄堂大笑，这能不能算做高圆圆的回答?她无所谓地一挥手，“那就算吧”
“30岁是特别美丽的开场”
如果不提，没人会意识到高圆圆已经到了30岁。对于这个敏感的数字和敏感的问题，高圆圆却大方表态：“30岁，我期盼已久。”
2009年至今的大银幕上，高圆圆的两个角色让人印象深刻，一个是沉重题材《南京!南京!》中的姜淑云，一个是此次《好雨时节》中的已婚女子May。虽然一如高圆圆所强调的，《好雨时节》并未过多地展示女主角已婚的身份，然而借由这两个角色，观众仍能隐约地看到高圆圆正在渐渐由花旦向青衣迈进，正如她的经纪人曹大方曾经表示过的：她在尝试着更加成熟的角色。
从刚出道时“满足了所有男性对于初恋女友的想象”的“清嘴女孩”，到如今“哀而不伤”的现代女性May；从当初坚守着只做个白领的愿望，对演戏毫不在乎得穿着运动衫就敢出席国际电影节的“麻辣烫”女生，到今日拍摄《南京!南京!》时的不疯魔不成活，冥冥之中，习惯于随心所欲不逾矩的高圆圆暗合着自己30岁前后的心态调整，完成着自己银幕形象的转变。而对于“30岁前后心态上最大的变化是什么”这一问题，高圆圆坦言30岁的自己更加享受成长，享受变化带来的喜悦，“我前几年特别不愿意发生变化，曾经有一阵最怕听到别人一见到我就说‘唉，你怎么变了’，每次听到这样的话我都会特别敏感，要反复求证。我会把自己包裹得特别严，尽量不跟外界接触，就怕丢失了自己性格上的东西。”“可是你到底是怎样的一个你，这本身就是一个在不断变化的问题。改变，实际上是一件很美妙的事。它让你有机会去探寻别人的世界，可能在探寻的过程中，你会发现原来自己还可以有这么多不同的尝试，这样的尝试和改变总会让你感到欣喜。”谈到这一话题时，高圆圆清澈的眼神开始愈加发亮，她说她期待30岁，因为那是“一个特别美丽的开场”，变化更多。承担更多，欣喜也会更多。
所以。对于20～30岁这十年，高圆圆最深的感悟就是“不要怕”，“不要害怕变化，而是要坦然接受。因为这些变化总会给你带来成长的喜悦，你对外界的适应力和忍耐力会变强，你会拥有更多保护自己的能力。”听起来，这像是另一种形式的至理名言，20岁时不要怕，30岁时不要悔，而正是在这个勇敢迎接一切变化的30岁，高圆圆在温情脉脉的“好雨时节”畅享着她的熟龄华年。30岁的美丽，高圆圆才刚刚 开始上演。
《淑嫒》对话高圆圆
《淑媛》：我们知道你在影片中扮演的角色是一个“活在自己过去的世界里，不能走出去的人”，那么你现实生活中有没有遇到过类似的情况?有何好的建议来克服?
高圆圆：我是一个特别不喜欢也不愿意向别人倾诉的人，所以，如果遇到这种情况，我更愿意独处。只要让我自己一个人待上一段时间，什么都不想，什么也不做，就是这样待着，我就会慢慢好起来的。可能每个人的情况不一样，在影片中，那个男孩子就是一直待在她身边，不去探究，也没有强求改变，他的进退和追求的方法都是很有心思的，总能让人心里一暖，感觉到温暖，也许这是最重要的吧。
《淑媛》：这也是你曾经表示过的最喜欢《好雨时节》的地方。这部电影是以5.12地震为背景的，说说你对5.12的记忆吧。
高圆圆：我那时正在长春拍戏，拍《南京!南京!》。长春那里是没有震感的，所以第一次听说这个消息时我们剧组的人都怀疑它是不是真的，总不能相信有这种事。5月19号那天，我记得很清楚，当时长春在下雨，我从我住的宾馆房间往外看，天空都是灰蒙蒙的，路上的人都打着伞，有很多把伞，密密麻麻地一直延伸到广场那边，然后就听到哀悼的鸣笛声，之前还悉悉索索走动的伞一下子全停了下来，整个街道都好像静止了，很安静，很庄重。
不过，《好雨时节》这部电影的焦点还是在情感上。
《淑媛》：从过往的采访中，可以看出你有段时间一直苦恼于自己是一个放不开的人，那后来怎样才使自己放得开了?
高圆圆：所谓放得开就是别跟自己对着干。很多时候，你放一下，放松些，原本是一个大问题的问题都可能不成为问题了。太过跟自己较劲，到最后吃亏的往往是自己，只会让自己成为自己的障碍，所以顺其自然吧。
《淑嫒》：听说你平时最大的爱好就是宅在家里看书，那看哪方面的书籍比较多?
高圆圆：最近刚刚看完朱天文的《巫言》。
《淑媛》：你认为具备什么样的品质才能成为“淑媛”?
高圆圆：淑媛一定是有独立思考能力的人，她不会人云亦云，也绝不是经济上、思想上依附于别人的人。现代这个社会，不要说一名淑媛，一个女人，她若是太依赖于别人都是无法生存的。同时，淑媛应是理性与感性兼具的。采访手记：
“对于名利，她看得很淡，一半是天性疏懒，一半是心性澄明”，这是高圆圆的粉丝圈里所公认的最能体现她性格的话语。早就听说她有乘公车、坐地铁赶往拍戏现场的经历，可是在这个短短5小时的拍摄时间内，记者仍然不断地惊讶于高圆圆所表现出的平实自然。她会因同事花了两千块钱只买了个水货手机而大呼不值，她也会不断观察着手上的伤痕，告诉工作人员这是昨晚在家做南瓜粥时被烫伤的，而冬天喝南瓜粥对身体很有好处，她作为一个好女儿、好女友、好姐妹享受着普通人的安乐。高圆圆曾说娱乐圈就是一个漩涡，不论你多坚守自己的原则，最后都会被吞噬其中。显然，此刻的高圆圆并没有变成这个光怪陆离的名利场的又一个俘虏，即便是在明星的身份下，她依然恪守着做人的原则。
在紧张的拍摄过程中，因为所有人都忙于工作，将近晚上九点，我依然未想起点餐。高圆圆的同事率先为她叫好了外卖，当对方走过来问我发票抬头该如何称呼时，已经人前人后被摄影师、造型师、服装编辑团团围住的高圆圆听到了这句询问，当即制止，事后仍反复叮嘱外卖的钱要自己掏。我相信她的同事并非有意为之，不过，从这样的一件小事中，可以看出高圆圆作为一名公众人物的品行，套用一句俗语，“我们不差钱，差的是品行，尊重他人也尊重自己的品行”。所幸，这种品行依然有人能做到，而高圆圆就是其中一个。
高圆圆的瘦身秘诀——杏仁
实际上，在拍摄进行的前后，高圆圆表示自己正在有意地增加体重，毕竟适当地“变胖”能让自己看上去更容光焕发些。只是，这并不妨碍她传授瘦身秘诀，而高圆圆所极力推荐的瘦身招数就是吃杏仁，一天一到两盒杏仁即可，盒子的大小与普通喉糖盒的容量相当，按照“圆氏理论”，因为杏仁属于固体坚果，富含高蛋白，随手吃上几颗，再喝些白开水，就能产生饱腹感，一天一到两盘即可满足人体所需的能量。而且，杏仁素来被认为是美白的绝佳食材，一举两得，有兴趣的读者不妨一试。
摄氏零下十二度的影棚门口。墙上的时钟悄然滑过了下午4点，门外终于进来了一辆银灰色轿车。从外形上看确实是那种常见的明星保姆车，可是，从车里只走下一个人，黑色的口罩遮住了半张脸，浅金色长款羽绒服包裹着全身，毛茸茸的平底雪地靴踩在脚上，伴随着她焦急的步伐，额前的短发节奏感十足地上下跳动，她直奔这边跑了过来。
“对不起!对不起!我迟到了。”才一推开门，还未来得及互相介绍，高圆圆就开始主动向工作人员道歉。打招呼的同时，她迅速除下羽绒服，随手扔到沙发上的下一秒，她已经稳稳地坐上了化妆椅。所有动作都如此的一气呵成，谁会想到这就是曾经说出“生命在于静止”的高圆圆?事实上，与高圆圆的对话与访谈也是在这样一种利落干脆的氛围中进行的，她的言行举止时时流露出坦率、于练。
“《好雨时节》是我最幸福的一部戏”
虽然是首次与国外团队合作，可是与韩国导演、演员相处两个月以来的融洽舒服还是让高圆圆感叹：“《好雨时节》的拍摄是让我感觉最幸福的一部戏。”
“我仍将《好雨时节》看成一部女性主义电影……不需执手相看泪眼，高圆圆很好地诠释了一个失去了丈夫的女人的心境，哀而不伤的眷恋分明隐在她淡然的面庞下，她有障碍却不是心魔。作为有着中产趣味的女性，她的风韵和优雅依然在，独立面向生活和情感，是当下中国电影特别稀缺的形象”，这是本刊上期的专栏文章对高圆圆所饰演的角色——英语导游May所做出的评价。实际上，高圆圆并未真正与震后失去亲人的灾区百姓相处过，即便如此，仍能如此动人地演绎出“哀而不伤、悲而不泣”的感伤气质，用高圆圆的话来总结原因，就在于整部影片的拍摄过程都十分放松，“我接戏从来不会做什么计划，想拍就拍了，没想过结果。与《好雨时节》的合作十分巧台，当时他们正在物色女主角，我又正好有时间，而且之前就看过许秦豪导演的电影，很喜欢，所以一下就合作成了” “和韩国导演、演员合作下来最大的感触就是很舒服，他(导演)不会预先设置什么，允许演员自由发挥，所以整部戏下来我觉得自己演戏时更放松了，这是我最大也是最幸福的收获。”
只是对这部自己演起来更放松、更幸福的电影，高圆圆却对票房保持着理智的清醒。她从未夸下海口高嘁影片的票房要到几千万或是几亿，实际上，在面对这个问题时，她说：“我对影片在国内能取得多高的票房没有太大期待。”“爱情片在国内的影院一直就属于比较小的份额，在影院座位资源有限的情况下，不可能要求影院放着贺岁档的其他大片不卖，去全力支持一个爱情故事。对《好雨时节》，口碑永远比票房更重要。”
讲到“口碑”两个字时，高圆圆下意识地重复了两次，而实际上，借助于这次跨国合作，高圆圆早就在韩国团队中赢得了良好的口碑。导演许秦豪就曾透露，在影片杀青时，摄影师专门找到他说，高圆圆是他合作过的最美丽的女人，一定要向高圆圆敬酒、合影。而影片先干国内在韩国上映后，很多朋友也给许秦豪打电话，纷纷表示中国演员高圆圆是他所有电影里最美丽的女主角。“最美丽的女人”、“最美丽的女主角”，当我说笑着向高圆圆表示恭喜时，她却思索了好一阵，似乎在想该怎样回答才算圆满、不失不过，而身旁与她相熟多年的造型师则直截了当，“我们当然是最美丽的了，我们又没整过容。”刹那间，满屋子人哄堂大笑，这能不能算做高圆圆的回答?她无所谓地一挥手，“那就算吧”
“30岁是特别美丽的开场”
如果不提，没人会意识到高圆圆已经到了30岁。对于这个敏感的数字和敏感的问题，高圆圆却大方表态：“30岁，我期盼已久。”
2009年至今的大银幕上，高圆圆的两个角色让人印象深刻，一个是沉重题材《南京!南京!》中的姜淑云，一个是此次《好雨时节》中的已婚女子May。虽然一如高圆圆所强调的，《好雨时节》并未过多地展示女主角已婚的身份，然而借由这两个角色，观众仍能隐约地看到高圆圆正在渐渐由花旦向青衣迈进，正如她的经纪人曹大方曾经表示过的：她在尝试着更加成熟的角色。
从刚出道时“满足了所有男性对于初恋女友的想象”的“清嘴女孩”，到如今“哀而不伤”的现代女性May；从当初坚守着只做个白领的愿望，对演戏毫不在乎得穿着运动衫就敢出席国际电影节的“麻辣烫”女生，到今日拍摄《南京!南京!》时的不疯魔不成活，冥冥之中，习惯于随心所欲不逾矩的高圆圆暗合着自己30岁前后的心态调整，完成着自己银幕形象的转变。而对于“30岁前后心态上最大的变化是什么”这一问题，高圆圆坦言30岁的自己更加享受成长，享受变化带来的喜悦，“我前几年特别不愿意发生变化，曾经有一阵最怕听到别人一见到我就说‘唉，你怎么变了’，每次听到这样的话我都会特别敏感，要反复求证。我会把自己包裹得特别严，尽量不跟外界接触，就怕丢失了自己性格上的东西。”“可是你到底是怎样的一个你，这本身就是一个在不断变化的问题。改变，实际上是一件很美妙的事。它让你有机会去探寻别人的世界，可能在探寻的过程中，你会发现原来自己还可以有这么多不同的尝试，这样的尝试和改变总会让你感到欣喜。”谈到这一话题时，高圆圆清澈的眼神开始愈加发亮，她说她期待30岁，因为那是“一个特别美丽的开场”，变化更多。承担更多，欣喜也会更多。
所以。对于20～30岁这十年，高圆圆最深的感悟就是“不要怕”，“不要害怕变化，而是要坦然接受。因为这些变化总会给你带来成长的喜悦，你对外界的适应力和忍耐力会变强，你会拥有更多保护自己的能力。”听起来，这像是另一种形式的至理名言，20岁时不要怕，30岁时不要悔，而正是在这个勇敢迎接一切变化的30岁，高圆圆在温情脉脉的“好雨时节”畅享着她的熟龄华年。30岁的美丽，高圆圆才刚刚 开始上演。
《淑嫒》对话高圆圆
《淑媛》：我们知道你在影片中扮演的角色是一个“活在自己过去的世界里，不能走出去的人”，那么你现实生活中有没有遇到过类似的情况?有何好的建议来克服?
高圆圆：我是一个特别不喜欢也不愿意向别人倾诉的人，所以，如果遇到这种情况，我更愿意独处。只要让我自己一个人待上一段时间，什么都不想，什么也不做，就是这样待着，我就会慢慢好起来的。可能每个人的情况不一样，在影片中，那个男孩子就是一直待在她身边，不去探究，也没有强求改变，他的进退和追求的方法都是很有心思的，总能让人心里一暖，感觉到温暖，也许这是最重要的吧。
《淑媛》：这也是你曾经表示过的最喜欢《好雨时节》的地方。这部电影是以5.12地震为背景的，说说你对5.12的记忆吧。
高圆圆：我那时正在长春拍戏，拍《南京!南京!》。长春那里是没有震感的，所以第一次听说这个消息时我们剧组的人都怀疑它是不是真的，总不能相信有这种事。5月19号那天，我记得很清楚，当时长春在下雨，我从我住的宾馆房间往外看，天空都是灰蒙蒙的，路上的人都打着伞，有很多把伞，密密麻麻地一直延伸到广场那边，然后就听到哀悼的鸣笛声，之前还悉悉索索走动的伞一下子全停了下来，整个街道都好像静止了，很安静，很庄重。
不过，《好雨时节》这部电影的焦点还是在情感上。
《淑媛》：从过往的采访中，可以看出你有段时间一直苦恼于自己是一个放不开的人，那后来怎样才使自己放得开了?
高圆圆：所谓放得开就是别跟自己对着干。很多时候，你放一下，放松些，原本是一个大问题的问题都可能不成为问题了。太过跟自己较劲，到最后吃亏的往往是自己，只会让自己成为自己的障碍，所以顺其自然吧。
《淑嫒》：听说你平时最大的爱好就是宅在家里看书，那看哪方面的书籍比较多?
高圆圆：最近刚刚看完朱天文的《巫言》。
《淑媛》：你认为具备什么样的品质才能成为“淑媛”?
高圆圆：淑媛一定是有独立思考能力的人，她不会人云亦云，也绝不是经济上、思想上依附于别人的人。现代这个社会，不要说一名淑媛，一个女人，她若是太依赖于别人都是无法生存的。同时，淑媛应是理性与感性兼具的。采访手记：
“对于名利，她看得很淡，一半是天性疏懒，一半是心性澄明”，这是高圆圆的粉丝圈里所公认的最能体现她性格的话语。早就听说她有乘公车、坐地铁赶往拍戏现场的经历，可是在这个短短5小时的拍摄时间内，记者仍然不断地惊讶于高圆圆所表现出的平实自然。她会因同事花了两千块钱只买了个水货手机而大呼不值，她也会不断观察着手上的伤痕，告诉工作人员这是昨晚在家做南瓜粥时被烫伤的，而冬天喝南瓜粥对身体很有好处，她作为一个好女儿、好女友、好姐妹享受着普通人的安乐。高圆圆曾说娱乐圈就是一个漩涡，不论你多坚守自己的原则，最后都会被吞噬其中。显然，此刻的高圆圆并没有变成这个光怪陆离的名利场的又一个俘虏，即便是在明星的身份下，她依然恪守着做人的原则。
在紧张的拍摄过程中，因为所有人都忙于工作，将近晚上九点，我依然未想起点餐。高圆圆的同事率先为她叫好了外卖，当对方走过来问我发票抬头该如何称呼时，已经人前人后被摄影师、造型师、服装编辑团团围住的高圆圆听到了这句询问，当即制止，事后仍反复叮嘱外卖的钱要自己掏。我相信她的同事并非有意为之，不过，从这样的一件小事中，可以看出高圆圆作为一名公众人物的品行，套用一句俗语，“我们不差钱，差的是品行，尊重他人也尊重自己的品行”。所幸，这种品行依然有人能做到，而高圆圆就是其中一个。