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中图分类号:G841 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)12-000-01
摘 要 近年来,阜新市中学生篮球队在省级比赛中表现不佳,球队竞争力大幅下降,特别是男子篮球队。本文以带队参加阜新市第十七届中学生篮球赛的教练以及运动员为主要研究对象,对当前阜新市中学生篮球队现状进行调查研究,发现了一些问题,并对其提出了改进措施和对策。
关键词 中学生篮球运动员 现状 篮球意识 培养 选材
积极开展中学生篮球业余训练,有利于提高学校篮球运动水平,推动学校篮球运动的开展,培养体育活动骨干,活跃学校的文化生活,促进学校精神文明建设,更好地培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和保卫者。阜新市是全国首批篮球城市,要使阜新市篮球上一个新的台阶,就必须切实抓好本市青少年(中学生)篮球队的训练及管理。
一、研究对象及方法
(一)研究对象
参加阜新市第十七届中学生篮球赛的部分教练员和运动员。
(二)研究方法
1.文献资料法。
2.问卷调查法。向参加阜新市第十七届中学生篮球赛的各队带队教练员以及运动员发放问卷90份,回收了78份,回收率为86.7%,其中有效问卷为52份,有效率为100%。
3.访谈法。
二、结果与分析
阜新市中学生篮球队的现状:
(一)中学生篮球运动员的文化学习让人担心
阜新市中学生篮球队虽然有88.5%的教练员能够经常关心运动员的文化学习,但缺乏督促运动员学习的具体措施和制度,智能训练学习仍处于起步阶段。从问卷的填写情况来看,青少年篮球运动员的文化学习仅局限于一般性普通理论知识,如语文、数学、英语、物理等,对于专项知识也没有进行系统的正规学习,专业知识仅仅是停留在比赛之中或比赛之余对专项技术分析、比赛规则裁判法等了解而已。
(二)教练员在训练时忽视中学生篮球运动员的身体素质训练
阜新市中学生篮球队的教练员在早期的训练中比较重视技术训练而忽视身体素质训练,所收回的问卷中只有一份答案是认为早期训练中最注意身体素质训练。篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的,运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞,准确地投、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作,且运动强度大,能量消耗大。这就对运动员的力量、速度、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。因此,对篮球运动员身体素质训练应贯穿整个训练计划。
(三)阜新市中学生篮球比赛较少
在问卷调查中,100%的教练员都认为阜新市的中学生篮球比赛太少,一个球队在阜新市全年的比赛不超过20场。这说明教练员能够意识到比赛是提高训练成果的有效手段之一,我们也应该很清楚比赛是对教练员和运动员能力的测验,也是对运动员训练成果的检阅。
(四)运动员篮球意识较差,比赛中存在很多的问题
调查了解8支代表队,共96队员,94人均未接受过正规的、系统的篮球训练,98%的队员认为只要多打球就能提高篮球运动的水平。篮球运动的水平的提高不能靠自然形成,必须有目的、有步骤、有计划地进行系统的训练。那种认为只要多打球,运动员的篮球意识就会自然成长的观点是片面的,如果形成错误的习惯和定型,再改就相当困难。因此应该着重加强对中学生篮球运动员意识的培养。
(五)片面选材,成绩波动大
阜新市中学生篮球教练有30.8%认为选材的第一要点是身高,7.7%认为是基本功,3.8%认为是身体素质,57.7%认为三者都很重要。由于阜新市高中均采取3年制,当年一届运动员毕业之后,篮球队水平会有较大幅度的滑坡,其主要原因是由于前两年的运动员选材出现问题,对选来的队员进行一段时间的训练之后其水平并未得到提高,因此科学选材显得尤其重要。
(六)室外篮球场地较少,室内体育馆数量极少
阜新市中学生篮球队的训练条件比较差,73.1%的学校没有室内篮球场,球队的训练受到气候的影响很大,通过与各队教练运动员的交谈可以了解到,每年的上半年训练极不系统。有15.4%的学校没有力量练习场地,器材极为匮乏,队员的身体素质不能全面得到发展。因此加大对篮球项目的投入势在必行。
(七)运动员心理素质较差,发挥不稳定
调查得知:只有23.1%的教练员认为运动员在比赛中心理比较稳定,能够发挥出平时的真实水平,57.7%的教练员认为运动员在比赛中心理较不稳定,19.2%的教练员认为运动员在比赛中心理极不稳定。
三、结论与建议
(一)结论
1.目前阜新市中学生篮球运动员文化学习不系统,学习内容欠缺。2.教练员过于重视技术训练,而忽视身体素质训练。3.阜新市篮球比赛较少,队伍缺乏锻炼机会。4.阜新市中学生篮球运动员篮球意识较差,缺乏系统训练。5.教练员选材过于看重身高,忽略其他方面的素质。6.阜新市中学室内篮球场地匮乏,队伍训练受天气影响较大。7.阜新市中学生篮球运动员在比赛中状态起伏较大,比赛心理不太稳定。
(二)建议
1.培养中学生篮球运动员文化学习意识的培养,提高智能训练的效果。2.中学生篮球运动员应进行体能强化训练,增加体能储备。3.建立完善的篮球联赛体制。4.在训练中运用科学的方法,培养中学生运动员的篮球意识是关键。5.科学选材,在注重身高的前提下兼顾其他方面。6.加大投入,完善基础设施。7.培养中学生篮球运动员的比赛心理意识,确保比赛中的稳定发挥。
参考文献:
[1] 外国篮球专家来华讲学内容选编导.篮球训练理论、方法集锦[M].北京:人民体育出版社.
[2] 陈树华,许永刚.篮球运动训练理论与方法[M].广州:广东高等教育出版社.2000.
摘 要 近年来,阜新市中学生篮球队在省级比赛中表现不佳,球队竞争力大幅下降,特别是男子篮球队。本文以带队参加阜新市第十七届中学生篮球赛的教练以及运动员为主要研究对象,对当前阜新市中学生篮球队现状进行调查研究,发现了一些问题,并对其提出了改进措施和对策。
关键词 中学生篮球运动员 现状 篮球意识 培养 选材
积极开展中学生篮球业余训练,有利于提高学校篮球运动水平,推动学校篮球运动的开展,培养体育活动骨干,活跃学校的文化生活,促进学校精神文明建设,更好地培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和保卫者。阜新市是全国首批篮球城市,要使阜新市篮球上一个新的台阶,就必须切实抓好本市青少年(中学生)篮球队的训练及管理。
一、研究对象及方法
(一)研究对象
参加阜新市第十七届中学生篮球赛的部分教练员和运动员。
(二)研究方法
1.文献资料法。
2.问卷调查法。向参加阜新市第十七届中学生篮球赛的各队带队教练员以及运动员发放问卷90份,回收了78份,回收率为86.7%,其中有效问卷为52份,有效率为100%。
3.访谈法。
二、结果与分析
阜新市中学生篮球队的现状:
(一)中学生篮球运动员的文化学习让人担心
阜新市中学生篮球队虽然有88.5%的教练员能够经常关心运动员的文化学习,但缺乏督促运动员学习的具体措施和制度,智能训练学习仍处于起步阶段。从问卷的填写情况来看,青少年篮球运动员的文化学习仅局限于一般性普通理论知识,如语文、数学、英语、物理等,对于专项知识也没有进行系统的正规学习,专业知识仅仅是停留在比赛之中或比赛之余对专项技术分析、比赛规则裁判法等了解而已。
(二)教练员在训练时忽视中学生篮球运动员的身体素质训练
阜新市中学生篮球队的教练员在早期的训练中比较重视技术训练而忽视身体素质训练,所收回的问卷中只有一份答案是认为早期训练中最注意身体素质训练。篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的,运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞,准确地投、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作,且运动强度大,能量消耗大。这就对运动员的力量、速度、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。因此,对篮球运动员身体素质训练应贯穿整个训练计划。
(三)阜新市中学生篮球比赛较少
在问卷调查中,100%的教练员都认为阜新市的中学生篮球比赛太少,一个球队在阜新市全年的比赛不超过20场。这说明教练员能够意识到比赛是提高训练成果的有效手段之一,我们也应该很清楚比赛是对教练员和运动员能力的测验,也是对运动员训练成果的检阅。
(四)运动员篮球意识较差,比赛中存在很多的问题
调查了解8支代表队,共96队员,94人均未接受过正规的、系统的篮球训练,98%的队员认为只要多打球就能提高篮球运动的水平。篮球运动的水平的提高不能靠自然形成,必须有目的、有步骤、有计划地进行系统的训练。那种认为只要多打球,运动员的篮球意识就会自然成长的观点是片面的,如果形成错误的习惯和定型,再改就相当困难。因此应该着重加强对中学生篮球运动员意识的培养。
(五)片面选材,成绩波动大
阜新市中学生篮球教练有30.8%认为选材的第一要点是身高,7.7%认为是基本功,3.8%认为是身体素质,57.7%认为三者都很重要。由于阜新市高中均采取3年制,当年一届运动员毕业之后,篮球队水平会有较大幅度的滑坡,其主要原因是由于前两年的运动员选材出现问题,对选来的队员进行一段时间的训练之后其水平并未得到提高,因此科学选材显得尤其重要。
(六)室外篮球场地较少,室内体育馆数量极少
阜新市中学生篮球队的训练条件比较差,73.1%的学校没有室内篮球场,球队的训练受到气候的影响很大,通过与各队教练运动员的交谈可以了解到,每年的上半年训练极不系统。有15.4%的学校没有力量练习场地,器材极为匮乏,队员的身体素质不能全面得到发展。因此加大对篮球项目的投入势在必行。
(七)运动员心理素质较差,发挥不稳定
调查得知:只有23.1%的教练员认为运动员在比赛中心理比较稳定,能够发挥出平时的真实水平,57.7%的教练员认为运动员在比赛中心理较不稳定,19.2%的教练员认为运动员在比赛中心理极不稳定。
三、结论与建议
(一)结论
1.目前阜新市中学生篮球运动员文化学习不系统,学习内容欠缺。2.教练员过于重视技术训练,而忽视身体素质训练。3.阜新市篮球比赛较少,队伍缺乏锻炼机会。4.阜新市中学生篮球运动员篮球意识较差,缺乏系统训练。5.教练员选材过于看重身高,忽略其他方面的素质。6.阜新市中学室内篮球场地匮乏,队伍训练受天气影响较大。7.阜新市中学生篮球运动员在比赛中状态起伏较大,比赛心理不太稳定。
(二)建议
1.培养中学生篮球运动员文化学习意识的培养,提高智能训练的效果。2.中学生篮球运动员应进行体能强化训练,增加体能储备。3.建立完善的篮球联赛体制。4.在训练中运用科学的方法,培养中学生运动员的篮球意识是关键。5.科学选材,在注重身高的前提下兼顾其他方面。6.加大投入,完善基础设施。7.培养中学生篮球运动员的比赛心理意识,确保比赛中的稳定发挥。
参考文献:
[1] 外国篮球专家来华讲学内容选编导.篮球训练理论、方法集锦[M].北京:人民体育出版社.
[2] 陈树华,许永刚.篮球运动训练理论与方法[M].广州:广东高等教育出版社.2000.