【摘 要】
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虽然大多数训练方面的奥秘已被识破,但是,在发展力量和耐力方面仍存在一系列搞不清的问题.生理学家、教练员、运动员都很想搞清它,但一直未能如愿.一项有关运动生理学的考查
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虽然大多数训练方面的奥秘已被识破,但是,在发展力量和耐力方面仍存在一系列搞不清的问题.生理学家、教练员、运动员都很想搞清它,但一直未能如愿.一项有关运动生理学的考查,对这方面是会很有帮助的.很多运动员都面临一个多年未解的难题,那就是:如何在发展力量的同时,不长
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