太极拳——强身健体驱病延年的运动

来源 :洛阳工业高等专科学校学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:stayrose
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随着经济水平的提高,人们健身强体意识逐渐增强,许多人往往追求时髦运动,而对太极拳知之甚少,本文重点阐述太极拳运动对身体各大器官、系统的健身机理以及优于其他运动项目的灵活性等.
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