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【设计理念】情绪是伴随着认知过程产生的对外界事物态度的体验,是个体对客观事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动。学习考试的压力、自我成长的烦恼、伙伴交往的困惑,无一不伴随着情绪的产生。情绪的好坏直接影响着学生的学习和生活。如何让学生科学地认识情绪,进而正确地接纳情绪,显得尤为重要。