宝宝睡不好,其实错在你?

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宝宝很乖,就是不爱睡觉,晚上变成夜猫子,还经常为了不睡午觉而让你头疼?宝宝睡得不好,也许错在你身上!有多达1/3的儿童受到某种睡眠问题的困扰。专家认为,孩子的睡眠问题会受到其父母容易犯的6个常见错误的影响。不过好消息是,改正这些错误并不麻烦。而一旦你成功了,你得到的不仅是一个更快乐、休息良好的孩子,全家人也能休息得更好。错误一:让孩子太晚入睡与上个世纪的学龄儿童相比,现在的孩子们平均要少睡一个多小时,比他们父母的成长阶段睡得更少。更晚的 Baby is good, that is, do not love to sleep at night into a night owl, but also often in order not to take a nap and make you a headache? Baby does not sleep well, may be wrong on your body! As many as one-third of children suffer from some sleep problems Troubled. Experts say the child’s sleep problems are affected by six common mistakes parents make. But the good news is that it does not bother to correct these mistakes. And once you are successful, you get more than just a happier, better-off child, but also a better rest for the whole family. Mistake One: Getting Your Child To Sleep Later Too Late than the school-aged children of the past century, today’s children on average spend less than an hour sleeping less than their parents grew up. Later
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