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适当的睡眠可消除疲劳，但如果睡眠时间过长，不仅消除不了疲劳，还会给人体带来许多害处。
贪睡不利于身体健康
【摘 要】
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适当的睡眠可消除疲劳，但如果睡眠时间过长，不仅消除不了疲劳，还会给人体带来许多害处。
【出 处】
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科技与生活
【发表日期】
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2011年4期
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