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随着气温的升高，大家对饮料的热情也在不断高升。面对各式各样的饮料，该如何选择呢？其实生活中最好的饮料是白开水，白开水不合能量但含有一定量的钙、镁等矿物质，容易透过细胞膜进入细胞促进人体的新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含量，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力，是饮品中的最佳选择。但生活不能索然无趣，偶尔也要增添些乐趣，这时候就需要我们睁大眼睛用心识别各式各样的饮料啦。