【摘 要】
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太极拳是我国优秀传统文化的典型代表,在吸收古典哲学和传统中医理论的基础上形成和发展起来的优秀拳种,不但具有强身健体、修身养性的功效,并且具有鲜明的民族特色和浓厚的
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太极拳是我国优秀传统文化的典型代表,在吸收古典哲学和传统中医理论的基础上形成和发展起来的优秀拳种,不但具有强身健体、修身养性的功效,并且具有鲜明的民族特色和浓厚的文化底蕴,太极拳也是我国高校公共体育课的必修课程之一,通过多年的一线教学,发现随着社会的进步、时代的发展,新时代的大学生对传统太极拳的学习,兴趣并不是很高,对传统太极拳的了解仅仅停留在表面,缺乏深入的学习和探究。通过对普通高校公共体育太极拳教学现状的分析,并提出对策研究,提高学生上课的效率,加深学生对太极拳文化内涵的理解,进而继承和发扬中国的优秀
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