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夏日养生多吃豆起到健脾利湿的作用
夏日养生多吃豆起到健脾利湿的作用
来源 :农村实用技术 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xianyekong
【摘 要】
:
<正>夏天,阴雨绵绵的天气比较多,中医认为湿气通于脾,所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足,特点是吃得少,吃东西不香,食后腹胀,人懒乏力,四肢没劲,发展下去就会
【作 者】
:
国基
【出 处】
:
农村实用技术
【发表日期】
:
2010年06期
【关键词】
:
维生素含量
健脾利湿
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<正>夏天,阴雨绵绵的天气比较多,中医认为湿气通于脾,所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足,特点是吃得少,吃东西不香,食后腹胀,人懒乏力,四肢没劲,发展下去就会出现形寒肢冷、大便稀溏、腹冷浮肿。所以脾气虚的人要及时调补。夏天,尤其是三伏天如
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