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台阶训练是一种常用的敦学、训练方法，特别是下雨天学校没有室内运动场，台阶训练时通常采用以下8种方法，并取得较好的效果，现介绍如下，供同行们参考。
台阶训练8法
【摘 要】
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台阶训练是一种常用的敦学、训练方法，特别是下雨天学校没有室内运动场，台阶训练时通常采用以下8种方法，并取得较好的效果，现介绍如下，供同行们参考。
【机 构】
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广东省珠海市香洲一小
【出 处】
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体育师友
【发表日期】
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2000年5期
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