近些年，不时有抑郁症患者做出过激之举。抑郁症患者的被边缘化感觉强烈。他们的眼前没有鲜花与春天，心里没有阳光与和风，厌世、悲观，感觉灰蒙蒙的，每一天都过得很累。世界卫生组织有关统计数据显示，在中国，患抑郁症人口的比例已达7%，老年患者达8%。
　　其实，生活是美好的哟。在国无战乱之扰、家无衣食之忧的前提下，美好生活还要向“内”求。怎么求？窃以为，有三种“求”法。
　　过真情生活。真情的对立面是冷漠、敌意、猜忌、防范，是自我孤立与远离。如果与同事、亲朋都格格不入，对家人，对爱人、孩子也没句真话，无真情交流；把自己包裹起来、封闭起来，不袒露真情，这样的日子，还有什么味道？如果真情生活，就会开心地说，开心地笑，开心地干事与创业，开心地休闲与娱乐；就会亲亲人、友友人、睦家人，在让阳光、温暖、和风伴随自己的同时，也惠及他人。
　　过豪情生活。豪情是人生的动力，是向上的“燃料”。青少年有豪情，会从小立下大志向，胸怀朝阳迈大步。壮年有豪情，会挺起脊梁，昂首向未来，哪有时间空叹息、徒悲伤？豪情的反面是颓废。如果认为自己老了，就没用了，放任自己，一玩就玩它个通宵，一睡就睡它個半天、整天，一天到晚醉醺醺、浑噩噩，这样的日子，还有什么味道？莫道桑榆晚，为霞尚满天。这才是老者应有的状态。有豪情者，也会感染家人，形成良好家风。老人褚时健就令人敬佩。当年，他让“红塔山”成为中国名牌，却因经济问题入狱。被保外就医时，他已75岁，糖尿病严重，但仍豪情不减。他到哀牢山包地培育出35万株冰糖橙，84岁时成为亿万富翁。其暮年豪情，令人钦佩。
　　过诗意生活。我们可以不是诗人，但必须有诗心、诗情，将日子过出诗意来。陶渊明“环堵萧然，不蔽风日。短褐穿结，箪瓢屡空”，可谓清贫至极；“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，可谓辛劳至极，他却能将之诗意化，“采菊东篱下，悠然见南山”。前不久，外卖小哥雷海为令人震惊地夺得中国诗词大会第三季总冠军。他在雨打风吹中送餐，自己的三餐加在一起不超过25元钱，总共用不到半小时吃完。他却将一切辛劳都在诗词“江湖”中化解，等餐时背诗，送餐时默诗，下班后还在一群玩手机的室友中独自读诗。他过着最朴素的生活，却怀揣最诗意的态度。可见，如果能有“何妨吟啸且徐行”的心态，敢于“直挂云帆济沧海”，又何须介怀前路是风是雨还是晴呢？
　　生活有了诗意，即便偶尔醉酒，也会醉出意趣来。有辛弃疾《西江月》为证：“昨夜松边醉倒，问松我醉何如？只疑松动要来扶，以手推松日去！”
　　（图/朱森林）