【摘 要】
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肉苁蓉被誉为沙漠人参rn肉苁蓉又名苁蓉、大芸、淡大芸、咸苁蓉、地精等,是列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎.由于生长于沙漠地带,同时滋补性强,能够提高机体免疫功能,对虚弱体质有良好的保健作用,所以有人将它誉称为“沙漠人参”.rn植物肉苁蓉是多年生寄生草本,高15～40厘米.茎肉质肥厚,圆柱形,黄色,被覆多数肉质鳞片状叶,黄色至褐黄色,覆瓦状排列.长1～2.5厘米,宽0.4～0.8厘米.穗状花序圆柱形,花多数而密集;花萼钟形,淡黄色或白色;花冠管状钟形,5浅裂,裂片近圆形,紫色,管部白色.
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肉苁蓉被誉为沙漠人参rn肉苁蓉又名苁蓉、大芸、淡大芸、咸苁蓉、地精等,是列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎.由于生长于沙漠地带,同时滋补性强,能够提高机体免疫功能,对虚弱体质有良好的保健作用,所以有人将它誉称为“沙漠人参”.rn植物肉苁蓉是多年生寄生草本,高15～40厘米.茎肉质肥厚,圆柱形,黄色,被覆多数肉质鳞片状叶,黄色至褐黄色,覆瓦状排列.长1～2.5厘米,宽0.4～0.8厘米.穗状花序圆柱形,花多数而密集;花萼钟形,淡黄色或白色;花冠管状钟形,5浅裂,裂片近圆形,紫色,管部白色.
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——“立站活人心”导引法原文——rn治腰疼.rn立住,鞠躬低头,手与脚尖齐,运气二十四口.一名乌龙摆尾.rn简析rn本式可治疗腰疼.练习时先两腿并拢直立,然后吸气弯腰,并用两手去抓握脚尖,其间双腿始终保持直立,膝盖不要弯曲.吸气吸满,并尽量弯腰下压上身,动作至极致时,闭气鼓腹运气,片刻后起身呼气,如此反复练习24次.韧带不佳的人士,不能做到大幅度弯腰,两手够不到脚尖的,可尽量弯腰并保持两手向两脚尖方向下垂即可.
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对中医药有偏见的许多朋友认为,酒的主要成分是乙醇,属于致癌物,再与“存在不科学性”的中药“合二为一”变为一种药,必然是“毒上加毒”.而中医药的拥护者则认为,药酒本是中医药的一种有效、方便的剂型,其药效相对稳定、安全.孰是孰非?rn酒与药酒是不是药?rn中医药学认为,酒性温,味辛、苦、甘,具有温通血脉、宣散药力、温暖肠胃、祛风散寒、振奋阳气、消除疲劳等功效,素有“百药之长”之称.
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相信很多小伙伴一到秋冬之交,身体的反应就会很明显,一个最显著的变化,就是手脚变得冰冷.此时,手脚冰凉的原因大概可分为几种:阳虚、瘀血、血虚.那么,血虚体质人群身体会有什么反应呢?rn血虚人群的表现rn1.健忘、失眠rn有健忘、失眠现象的人比较多,这类人与心神思考有关的功能会退化,这是因为血不养心的缘故.失眠的人里面,有相当比例是血虚导致的.到了秋冬之交,因为人体正气需要抵抗寒冷,血液会相对不足,血虚之人就会感觉手脚冰凉、特别困倦,所以常有种“我很累、很困,但就是睡不着”的感觉.
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秋葵,多像一位美丽温婉女子的名字,但它是一种蔬菜.近几年,在餐桌上不时地吃到秋葵,初见它的时候很多人误以为是青辣椒,吃过后感觉味道真不错.rn老家有一块小菜园,我在市场上买些秋葵种子交给母亲.春天,大地渐醒,小草儿开始冒尖,母亲便将小菜园用锄头刨了刨,每隔差不多一尺,刨一个小坑,撒上两三粒秋葵种子.大约一周后,土里便钻出细细的嫩芽,渐渐长出了绿叶,当秋葵生出三四片叶子时,便施一些肥料.