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宋明理学作为宋元明清时期封建统治阶级的主导思想意识形态,对社会各方面发展都产生了重要影响。传统体育在其发展过程中不可避免地受到了宋明理学思想的浸润。宋明理学对传统体育发展的积极推动主要表现在:理学中蕴涵的养生理论与原则方法,推动了养生体育的发展;理学对以“仁”为核心的武术道德和以“气”为本体的武术理论形成具有重要影响;理学“重文轻武”、主张“清心寡欲”,客观上推动着娱乐休闲体育的发展。理学重视伦理道德使传统体育呈现出鲜明的泛道德色彩,推动了传统体育伦理思想的发展。