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期刊论文
中长跑的训练方法
中长跑的训练方法
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:smtsmarsh
【摘 要】
:
苏联教练雅基莫夫提出,能被所有教练员理解的各种中长跑训练方法的原则,并举例清楚地分析每种训练方法的优点与不足。
【作 者】
:
范萍萍
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
1982年2期
【关键词】
:
训练方法
中长跑训练
间歇跑
专项耐力
变速跑
训练计划
加速跑
竞技状态
耐力水平
跑速
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苏联教练雅基莫夫提出,能被所有教练员理解的各种中长跑训练方法的原则,并举例清楚地分析每种训练方法的优点与不足。
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