耐力水平相关论文
目的：了解北京市青少年心肺耐力水平和特征，筛选出主要客观影响因素；探索心肺耐力与心血管风险的关系，确定心肺耐力筛查心血管病危险因......
一、体能训练 凯莉娜·伯朗哥说：“一年四季有许多比赛可以参加，但要想角逐大赛的冠军称号的话，最好还是按程序进行训练。”她......
<正> 一、耐力素质及其重要价值耐力素质系指人体坚持长时间工作的能力,是人体基本的运动素质之一。耐力素质对人的生活能力及运动......
摘 要： 文章通过分析体能主导类耐力性项群的运动训练特征与能量代谢特点，阐释该类项目在运动后的能源物质恢复的一般规律，从而揭示运......
摘要：在高中体育教学中，长跑是重要的教学内容之一，却也让许多教师颇为头疼，因为大多数学生都不了解长跑的重要性，也抓不住长跑的“节奏......
一、前言中学生正处于心理发展的关键时期,把握时机培养其良好的心理品质,显得特别重要。所谓心理品质,就是指一个人在心理过程和......
耐久跑是在氧气供应充足的情况下，人体用较长时间跑完较长的距离，发展耐力的一种练习。它是初中体育教学的重要内容，能提高学生的心肺......
<正>跳皮筋在我国民间和学校体育教学中具有悠久的历史,对提高学生腿部力量、协调性、灵敏性等有较大的帮助。在校本课程的开发中,......
我将主项游距为200、400米,500码的运动员定位为中距离运动员。这类运动员也可能参加800米、1000码、1500米或1650码的比赛,但是他......
体育考生的训练存在起点低、起步晚、任务重、有效训练时间短等现实问题，所以，在实际训练的过程中，应该秉持突破弱项、均衡发展的指导......
1前言摔跤运动训练中,耐力是重要的运动素质之一。没有很好的耐力水平便难以取得比赛的最后胜利。所以在运动训练中对这项素质的发......
在揭示排球运动员体能特征的基础上,分析影响体能水平发挥的因素,提出排球运动员体能训练的主要内容应包括运动素质训练、生理机能......
随着职业院校深化教学体系的改革,不管是教学内容还是教学形式都发生了很大的变化与调整,这些变化和调整也是为了更好地配合信息时......
目前,我国比较缺乏用体适能水平衡量大学生的健康状况的研究,而且有些研究缺乏实际可操作性,仅仅是泛泛而谈。本文运用实验测量、......
随着我国小学素质教育的不断深入,足球兴趣教育逐渐成为了小学教学环节中比较常见的课程类型之一.适当的足球训练不仅能够在一定程......
运动让男人强壮又年轻!结实的肌肉、敏捷的动作、矍铄的精神都会让男性充满阳刚之气,而适当合理的运动则是保持男性魅力的一剂良方......
近期,郑州市6所学校的学生们收到了老师开出的“运动处方”。按照“处方”来运动,可以提高耐力水平,体质也会逐渐变好。所谓“运动......
目的:探讨女子足球运动员心脏功能及耐力水平。方法:利用MCA-3C心脏功能信息综合检测仪对女子足球运动员(女足组,n=10)、体育学院......
春天到了，到户外进行锻炼的人也多起来。锻炼对健康的促进，已经得到越来越多的人的认可，但也不是说只要活动了，就一好百好，活动不当的时......
【正】一、中长跑教学对初中体育的意义初中生已经处于青春期阶段,他们的生理心理都在快速发展。在初中体育教学中,中长跑训练有以......
有氧耐力是指机体进行长时间持续运动的能力。近几年,我校学生的有氧耐力水平呈下降趋势,前几年我国中学生同外国中学生进行足球友......
生物体耐力水平和反应灵敏性的高低是生物体衰老程度的重要标志.通过小白鼠游泳实验和热板实验,探讨蛹虫草对生物体耐力和反应灵敏......
笔者以山东科技大学泰山科技学院2007级专科二批学生（共812人）为研究对象,将他们的体育中考、高考、大二、大三中跑（男生1000m、女生8......
越野滑雪运动员在整个雪上滑行过程中,虽然疲劳逐渐增加,但雪板和雪杖的蹬力(撑力)都应维持在最适宜的范围内。在越野滑雪训练的方......
中长跑是国家体质的测试指标项目之一，为了提高学生成绩作为体育老师必要加强了中长跑的练习次数和强度，在对学生进行中长跑教学中，我......
为了提高中学生耐力素质、增强学生体质健康水平,运用实验研究法和问卷调查法研究应用计算训练法对中学生耐力水平、主观锻炼体验......
本文摘译自美国《越野滑雪训练的生理学指南》中有关耐力训练章节,作者为B·沙克依,系美国运动生理博士.遵照理论与实践结合的......
<正> 运动员耐力水平的高低、体力的好坏与心脏功能水平的高低有着密切的联系。而运动员心脏功能的高低又能从心输出量水平的高低......
采用均速持续训练法、变速持续训练法和法特莱克训练法对运动员进行为期6个月的耐力训练。结果发现:3种方法对提高运动员的身体形......
促红细胞生成素 (EPO)是一种肽类激素 ,维持着血液中红细胞数 (RBC)和血红蛋白 (Hb)的稳定状态 ,是红细胞的主要调控因子 .重组人......
近年来,多次的全国青少年体质监测结果显示出学生体能素质呈持续下降的趋势,亟待有效解决问题的办法和措施。在这种背景下,"课课练......
<正>中学阶段的变速跑教学内容就是让学生在不同的时段内,以不同的速度跑步学练来发展学生的变速跑能力,发展学生反应判断能力,提......
有限的场地,100多个班级的规模,让我校的大课间活动开展举步维艰。跑操不仅解决了场地不足的问题,还有效地提高了学生的一般耐力水......
<正>对于现阶段中小学生体质健康全国范围的整体下降,国家教育部、国家体育局、共青团中央联合下发了《关于开展全国亿万学生阳光......
1引言2009年8月2号．北京体育大学科研中心迎来了赫赫有名的训练学专家哈特曼教授，给在校的博士、硕士生做了一场精彩的学术报告．哈特......
【正】 强度是运动量的核心,有氧代谢和无氧代谢的相互关系是制定合理训练强度的重要理论依据。有氧代谢向无氧代谢过渡的转折点—......
本文运用文献资料法、专家访谈法、测量法、评价法、比较研究法和数理统计法等研究方法，以同济大学体育设置的体育课程为切入点对大......
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
在运动训练理论与实践中，多年来人们主要运用分解的方法进行相应的研究，对运动素质进行认识、评价及组织训练实践。运动素质的划分”......
<正> 目前,许多高校都把800米跑作为一项重要的体育教学内容,但是由于该项目单调、枯燥、运动强度大,许多女生往往是谈"800米跑"色......
【正】 十二分钟跑是指测定十二分钟尽全力跑后的距离。是一种锻炼身体、也是一种评定心肺功能的方法。但是,目前国内应用这种方法......
为考察高水平运动员成就目标、耐力水平和心理坚韧性对其应对自我效能的影响,采用成就目标问卷、耐力水平问卷、心理坚韧性问卷和......
<正>400米跑不仅要具备较高的速度水平,而且还要具有较强的速度耐力。速度和速度耐力都是400米训练中重要内容,是提高运动成绩缺一......
