1984年,在日本东京举行的国际马拉松邀请赛上,名不见经传的矮个子日本选手山田本一出人意料地夺得冠军。赛后的新闻发布会上,有记者问山田本一成功的秘诀是什么时,他只说了“凭智慧战胜对手”一句话。
　　1986年,在意大利米兰举行的国际马拉松邀请赛上,山田本一还是一路遥遥领先,轻松摘取桂冠。赛后的媒体见面会上,记者问了同样的问题,山田本一的回答还是两年前的那句老话:“凭智慧战胜对手。”
　　这个矮个子日本选手的“智慧”到底是什么?人们纷纷猜测,但山田本一未置可否。直到十年后,已经退役当了教练的山田本一,才在自传中披露了他的成功秘诀。
　　原来,每次比赛前,山田本一都要乘车沿着比赛的线路走一遍,把沿途比较醒目的标志记下来。比如,第一个标志是银行,第二个标志是棵大树,第三个标志是一座红房子……
　　比赛开始后,他就以百米冲刺的速度奋力冲向第一个目标;到达第一个目标后,他又信心百倍地向第二个目标冲去……就这样,全程四十多公里的赛程,被山田本一分解成若干个小目标,轻松地跑完了。
　　他在自传里写道:“起初,我不懂这样的道理,总把目标定在四十多公里外彩旗飘扬的终点,结果,只跑了十几公里就疲惫不堪——我被还没跑完的那段遥远的路程吓倒了。”
　　我们做事之所以常常半途而废,往往不是困难太多阻力太大,而是觉得成功太远。我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。
　　常言说得好:走一步看一步。看得太远,就很容易被远处的困难吓倒。这样虽然有鼠目寸光之嫌,却能让你专心致志、一心一意地解决眼前的问题。目标定得太高,反倒容易好高骛远;目标定得离现实近些,才更容易脚踏实地,一步一个脚印,稳稳当当地前进。
　　(摘自《讲述》2009年12期)