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在进行单杠长振屈仲上教学时,发现很多的学生不是按合理的技术要求去完成动作,在直臂压杠,跟上体的技术环节上,出现“屈臂拉杠”的严重错误,导致动作失败.作者曾对这错误动作进行仔细观察和分析,形成这一错误动作的原因有多种因素,但最为关键的一点是上肢,躯干不能很好的配合协调用力,以至出现动作错误。