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摘要：在我国传统的医学理念中，认为气是整个宇宙的本原，它不仅是世界万物的构成元素，同时也使得世界发生各种变化。所谓的五运六气学说其实就是对自然气候的总体规律同人类之间的关系，像生理、生活方面等方面的关系进行探究与讨论所形成的学说。这里五运就是我们常说的金、木、水、火、土，而六气则就是指风、热、火、寒、燥、湿的相继运化。本文就结合这些学说，对其在中医护理过程中的有效应用进行详细的探究与讨论。
关键词：传统医学；中医；五运；六气；护理
中图分类号：R248 文献标识码B 文章编号：1005-0515（2013）3-068-01
应该说，中医护理一直以来都在我国的整体医学观以及辩证观等相应的理论指导下，践行“三分治，七分养”的原则，并在护理中始终坚持“防重于治”这一项有效原则。古人常说“圣人不治其病而只未病”就充分的将“防重于治”的精神体现出来。
一、概论
在我国现阶段的中医临床护理实践过程中，一直强调人体是一个有机整体，其脏腑以及经络还有气血都存在着相应的内在联系，并在论述人体同自然界之间关系的同时，来对其进行了相应的辩证施护。通过使用专业的中医八纲方法来进行相应的分析以及归纳，结合病人的相关证型以及自身的健康问题，来因时、因地的提出一些护理措施。在中医领域中有句明言讲的是“人与天地相参”，也就是说天气以及气候之间发生的变化是导致人体自身发病的一个重要外界因素。所以这就要求我们应依据不同的季节以及不同的气候来选择不同的护理方法以及护理措施，从而使得人体能够适应这四时变化。另外调整人体的精神活动以及饮食起居等都对预防和治疗疾病有着重要意义。
二、木运
这里所讲的木运大都是指初运木运，其时间就是从每年的寒至到春分季节，等同于每年的春季。春季中风作为主气，多通于肝，因此在春季多发生一些肝病。其具体表现就是人体比较容易患肝病；已经患上肝病的，更容易加重或者是复发，像平常的肝肾阴虚患者，正值春阳升发，易至肝阳升亢，严重时甚至化火生风，不但致使患者出现头痛以及眩晕还有中风等症状，有时更会加重患者病情。但从当前的疾病流行来看，由于这个季节多风，所以，因风邪而导致发病的情况比较常见，而且像外感急性热病等也经常在这个季节发生。在临床医疗护理这一方面，应该注重调整患者的心理情志，并在重视养肝、护肝以及调肝的同时，努力的戒暴戒怒，寡言语，省思虑，能够下床走动的患者应尽可能的走到室外去散步，舒展身体，多做些有氧运动，呼吸新鲜空气，进而使得整体身体可以达到肝气条达以及气血流畅的目的。患者的病室不能有风吹入，同时要时刻保持的新鲜感。
三、火运
火运又被称作二运火运，其真正时间就是从清明节气至芒种时分，换言之就是在每年的夏季。由于夏季火为主气，而火气又多通于心，故而致使夏天多心病。其具体表现则为人体多容易患心病；已经患上心病的患者，在这个季节比较容易复发或者是导致病情加重，像心火素旺之人，在这个阶段容易心火易亢，因而经常导致患者出现心烦口燥、舌尖生疮还有小便短赤等情况，严重时是甚至会发生迫血妄行，从而引发会哦这吐血以及衄血等症状。从当前的流行的疾病来看，在这个季节，最为常见的就是火邪致病，而像外感温热病等疾病也比较容易发生在这个季节当中。这个阶段，进行护理时，重点就是要适时的劝导病人多修养精心，确保整个病房的室内环境，保证安静，以防止出现不必要的噪音。另外病人应在多去多些运动，并在加强自身饮食营养的同时，注重养生。此外患应禁止吃一些辛辣燥火的食品，并注意调节自己的心理。还有在护理期间，应对病人的七情变化进行认真仔细观察，吃饭时应以爽口清淡的食物为主，
五、土运
所谓土运又被称作三运土运，其真正的时间就是从每年的夏至一直延续到处暑，也就是我们传统意义上的夏秋之交这一个季节。在这个季节中湿为主气，而湿又通于脾，所以在夏天多脾病。其表现主要有人体经常容易患上脾病；而患上脾病的人群，更容易复发或者是进一步加重，像患有脾虚失运的患者，在这个季节就会很会被湿气所困，进而造成患者头重以及身困还有大便瑭泄以及脘腹胀满等症状。单从现阶段流行的疾病来看，这个时期较为湿润，故而因湿邪而生病的情况比较常见，而外感温热病也是经常在这个季节中出现。所以在这个阶段的中医护理，应该注重调节患者的饮食，要定时、定量饮食，确保室内温度适宜，有利于健脾立湿，从而有效的保护患者的胃肠功能。另外在饮食这一方面，患者应该多吃的一些清淡的食品，少吃一些油腻的食品。像西瓜以及绿豆汤等等，都可以多吃些。还是这个阶段，病室内部的空气应该保持干燥，切记潮湿。
七、金运
又被称作四运金运，其时间主要是从每年的白露时分到立冬节气，其实也就相当于秋季，在这个季节中，燥为主气，而燥气通于肺，因而这个季节多肺病。其表现主要有，人体比较容易患上肺病；已经患上肺病的患者，在这个阶段更容易复发或者是导致病情加重，像肺阴素亏之人，这个季节更容易被燥所伤，进而导致咽干鼻燥，便秘以及出现咳血等症状。从这个时段的流行疾病来看，由于这个季节多为干燥，所以因燥邪而导致发病的情况还是比较常见的。因此在这个时段的中医护理过程中，应当重视对四气气候的主要变化，以避免出现重复感受外邪。还是再病室内部的空气湿度一定要保持适宜，而患者的饮食也应适当的增些辛酸，多吃一些芝麻、核桃以及糯米还有蜂蜜与乳品以及甘蔗等物。
八、水运
又被叫做五运水运，其真正的时间是从每年的立冬时分到大寒这个节气，也就相当于冬季。由于在这个阶段里是以寒气为主，而寒气伤于肾，因而在这个时期比较容易引发一些肾病。其表现主要有人体比较容易患肾病；已经患有肾病的患者，在这个季节很容易引起复发或者是病情进一步加重等情况，像肾阳素亏之人，在这个时候就会容易因寒邪而发病，像引发恶寒、头痛以及咳喘等病症。从这时节的流行疾病来看，这个季节比较寒燥，所以引发的疾病多以寒邪为主。因而这个阶段的中医护理应以保精为主，患者应注意休息，尽量避免因房劳过度等情况。此外患者应多吃些滋阴补肾的食品。食品尽量保持清淡，防止伤肾，还有在冬季应做到避寒就温，从而做到敛阳护阴，尽量做到阴阳平衡。
总结：
五运六气学说是我国传统中医理论的精华之作，在中医护理这方面有着非常重要的作用，所以这就要求我们应切实的关于这个学说的理论分析和研究工作。
参考文献：
[1] 王岚，黎宝珍.中医治未病思想在慢性病毒性肝炎护理中的应用体会[J]. 广西中医学院学报，2008（04）.
[2] 王阿娜.面瘫的中医治疗及护理[J].全科护理，2010（07）.
关键词：传统医学；中医；五运；六气；护理
中图分类号：R248 文献标识码B 文章编号：1005-0515（2013）3-068-01
应该说，中医护理一直以来都在我国的整体医学观以及辩证观等相应的理论指导下，践行“三分治，七分养”的原则，并在护理中始终坚持“防重于治”这一项有效原则。古人常说“圣人不治其病而只未病”就充分的将“防重于治”的精神体现出来。
一、概论
在我国现阶段的中医临床护理实践过程中，一直强调人体是一个有机整体，其脏腑以及经络还有气血都存在着相应的内在联系，并在论述人体同自然界之间关系的同时，来对其进行了相应的辩证施护。通过使用专业的中医八纲方法来进行相应的分析以及归纳，结合病人的相关证型以及自身的健康问题，来因时、因地的提出一些护理措施。在中医领域中有句明言讲的是“人与天地相参”，也就是说天气以及气候之间发生的变化是导致人体自身发病的一个重要外界因素。所以这就要求我们应依据不同的季节以及不同的气候来选择不同的护理方法以及护理措施，从而使得人体能够适应这四时变化。另外调整人体的精神活动以及饮食起居等都对预防和治疗疾病有着重要意义。
二、木运
这里所讲的木运大都是指初运木运，其时间就是从每年的寒至到春分季节，等同于每年的春季。春季中风作为主气，多通于肝，因此在春季多发生一些肝病。其具体表现就是人体比较容易患肝病；已经患上肝病的，更容易加重或者是复发，像平常的肝肾阴虚患者，正值春阳升发，易至肝阳升亢，严重时甚至化火生风，不但致使患者出现头痛以及眩晕还有中风等症状，有时更会加重患者病情。但从当前的疾病流行来看，由于这个季节多风，所以，因风邪而导致发病的情况比较常见，而且像外感急性热病等也经常在这个季节发生。在临床医疗护理这一方面，应该注重调整患者的心理情志，并在重视养肝、护肝以及调肝的同时，努力的戒暴戒怒，寡言语，省思虑，能够下床走动的患者应尽可能的走到室外去散步，舒展身体，多做些有氧运动，呼吸新鲜空气，进而使得整体身体可以达到肝气条达以及气血流畅的目的。患者的病室不能有风吹入，同时要时刻保持的新鲜感。
三、火运
火运又被称作二运火运，其真正时间就是从清明节气至芒种时分，换言之就是在每年的夏季。由于夏季火为主气，而火气又多通于心，故而致使夏天多心病。其具体表现则为人体多容易患心病；已经患上心病的患者，在这个季节比较容易复发或者是导致病情加重，像心火素旺之人，在这个阶段容易心火易亢，因而经常导致患者出现心烦口燥、舌尖生疮还有小便短赤等情况，严重时是甚至会发生迫血妄行，从而引发会哦这吐血以及衄血等症状。从当前的流行的疾病来看，在这个季节，最为常见的就是火邪致病，而像外感温热病等疾病也比较容易发生在这个季节当中。这个阶段，进行护理时，重点就是要适时的劝导病人多修养精心，确保整个病房的室内环境，保证安静，以防止出现不必要的噪音。另外病人应在多去多些运动，并在加强自身饮食营养的同时，注重养生。此外患应禁止吃一些辛辣燥火的食品，并注意调节自己的心理。还有在护理期间，应对病人的七情变化进行认真仔细观察，吃饭时应以爽口清淡的食物为主，
五、土运
所谓土运又被称作三运土运，其真正的时间就是从每年的夏至一直延续到处暑，也就是我们传统意义上的夏秋之交这一个季节。在这个季节中湿为主气，而湿又通于脾，所以在夏天多脾病。其表现主要有人体经常容易患上脾病；而患上脾病的人群，更容易复发或者是进一步加重，像患有脾虚失运的患者，在这个季节就会很会被湿气所困，进而造成患者头重以及身困还有大便瑭泄以及脘腹胀满等症状。单从现阶段流行的疾病来看，这个时期较为湿润，故而因湿邪而生病的情况比较常见，而外感温热病也是经常在这个季节中出现。所以在这个阶段的中医护理，应该注重调节患者的饮食，要定时、定量饮食，确保室内温度适宜，有利于健脾立湿，从而有效的保护患者的胃肠功能。另外在饮食这一方面，患者应该多吃的一些清淡的食品，少吃一些油腻的食品。像西瓜以及绿豆汤等等，都可以多吃些。还是这个阶段，病室内部的空气应该保持干燥，切记潮湿。
七、金运
又被称作四运金运，其时间主要是从每年的白露时分到立冬节气，其实也就相当于秋季，在这个季节中，燥为主气，而燥气通于肺，因而这个季节多肺病。其表现主要有，人体比较容易患上肺病；已经患上肺病的患者，在这个阶段更容易复发或者是导致病情加重，像肺阴素亏之人，这个季节更容易被燥所伤，进而导致咽干鼻燥，便秘以及出现咳血等症状。从这个时段的流行疾病来看，由于这个季节多为干燥，所以因燥邪而导致发病的情况还是比较常见的。因此在这个时段的中医护理过程中，应当重视对四气气候的主要变化，以避免出现重复感受外邪。还是再病室内部的空气湿度一定要保持适宜，而患者的饮食也应适当的增些辛酸，多吃一些芝麻、核桃以及糯米还有蜂蜜与乳品以及甘蔗等物。
八、水运
又被叫做五运水运，其真正的时间是从每年的立冬时分到大寒这个节气，也就相当于冬季。由于在这个阶段里是以寒气为主，而寒气伤于肾，因而在这个时期比较容易引发一些肾病。其表现主要有人体比较容易患肾病；已经患有肾病的患者，在这个季节很容易引起复发或者是病情进一步加重等情况，像肾阳素亏之人，在这个时候就会容易因寒邪而发病，像引发恶寒、头痛以及咳喘等病症。从这时节的流行疾病来看，这个季节比较寒燥，所以引发的疾病多以寒邪为主。因而这个阶段的中医护理应以保精为主，患者应注意休息，尽量避免因房劳过度等情况。此外患者应多吃些滋阴补肾的食品。食品尽量保持清淡，防止伤肾，还有在冬季应做到避寒就温，从而做到敛阳护阴，尽量做到阴阳平衡。
总结：
五运六气学说是我国传统中医理论的精华之作，在中医护理这方面有着非常重要的作用，所以这就要求我们应切实的关于这个学说的理论分析和研究工作。
参考文献：
[1] 王岚，黎宝珍.中医治未病思想在慢性病毒性肝炎护理中的应用体会[J]. 广西中医学院学报，2008（04）.
[2] 王阿娜.面瘫的中医治疗及护理[J].全科护理，2010（07）.