情欲是男女的心灵之火,性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍,有了它人们才更加热爱生活。研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,为亲爱的他做一道浓汤吧,让它燃旺男女的心灵之火,释放爱的味道!
　　


　　
　　海马三鲜汤
　　
　　用料:海马10克,牡蛎肉200克,淡菜100克,紫菜20克,料酒、葱姜汁各15克,醋、精盐、鸡精、味精、胡椒粉、清汤、芝麻油各适量。
　　做法:1.牡蛎肉洗净。锅内放入清汤,下入海马烧开,煮约20分钟,下入淡菜、醋、料酒、葱姜汁烧开,煮透。
　　2.下入牡蛎肉、精盐、鸡精烧开,煮至微熟。
　　3.下入紫菜、味精、胡椒粉烧开,略煮,淋入芝麻油,出锅盛入汤碗即成。
　　功效:海马味甘、咸,性温,入肝、肾经,能补肾壮阳、散结消肿。淡菜味咸,性温,入肝、肾经,能补肝肾、益精血。牡蛎肉味甘、咸,性平,入肝经,能滋阴益血、清热除湿。紫菜味甘、咸,性寒,入肝、肾、胃、肺经,可补肾利尿。此款菜肴可温肾散寒、散结消肿,对性冷淡症状有食疗作用。
　　技术指数:★★★★★
　　
　　牛蒡海带汤
　　
　　用料:牛蒡500克,海带结200克,红萝卜1条,排骨500克,盐少许。
　　做法:1.牛蒡和红萝卜去皮洗净,切成滚刀块,牛蒡块用清水浸泡待用;海带结冲净,沥干水分。
　　2.排骨洗净,放入沸水中氽烫一下,捞起沥干水。
　　3.砂锅内注入适量清水,放入牛蒡块、海带结、红萝卜块和排骨,加盖以大火煮沸,转小火慢炖30分钟,加盐调味即成。
　　功效:牛蒡有降压作用,能消减致癌物质,避免患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等症;海带则有降压、降血脂的作用。此汤品能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有效维护性功能,提高性能力。
　　技术指数:★★★★
　　清炖牛尾汤
　　
　　用料:肉苁蓉15克,牛尾2根,胡萝卜250克,青笋200克,鸡汤适量,葱段、姜片、精盐、味精、料酒适量。
　　做法:1.将牛尾用火燎去残毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水内泡软,用刀刮净表面黑色,由骨节处取成段。
　　2.汤锅倒入清水烧开,加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出、洗净,再把牛尾用鸡汤煮一次捞出,放入汤锅内加料酒、精盐、葱段、姜片,注满清汤加盖,上笼屉蒸至熟烂。
　　3.将胡萝卜、青笋去皮,切成片,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精,继续蒸20分钟,撇去浮沫、捞出葱姜即成。
　　功效:温肾阳、益精血。
　　技术指数:★★★★
　　
　　双鞭羊肉汤
　　
　　用料:肉苁蓉10克,菟丝子10克,鹿鞭20克,黄狗鞭30克,羊肉300克、公鸡肉300克,枸杞子10克,料酒、姜、葱、精盐、胡椒粉各适量。
　　做法:1.将鹿鞭用热水反复浸泡,发胀,去净筋皮,顺尿道对剖成两半,去内层皮,清水洗净,净泡30分钟;狗鞭用油沙炒酥,温水浸泡30分钟,洗净;鸡肉、羊肉洗净,切成小块。
　　2.将肉苁蓉、枸杞子、菟丝子洗净,装入纱布袋,姜切片,葱切段。
　　3.将鹿鞭、狗鞭、羊肉、鸡肉、药包、姜、葱共放炖锅内,加入料酒、精盐,武火烧沸,再改文火炖4小时即成。
　　功效:温肾壮阳,遗精填髓。适用于肾阴不足,精血亏损,性功能减退,阳痿,早泄,遗精,形寒畏冷,神疲乏力等症。
　　技术指数:★★★★★
　　责任编辑/刘思蘩