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国家级名老中医冯兴华是全国中医药学术经验继承导师，国家中医药管理局风湿病重点学科学术带头人。如今，他已经年过七旬，但依然能够背出古医书中的经典段落以及上百种药理方剂。工作中，他不仅带出了一大批优秀学生，还被学生们尊称为“行走的古医方”。当学生们面对疑难杂症时，他古方一出，不多会儿就会见成效，这也让学生们很佩服这位老师。本期《健康北京》邀请到这位中医老专家。
去火良药——菊花
又到了容易上火的季节。北京人对菊花茶情有独钟，从小饭馆到大酒店，吃饭前都少不了来一壶菊花茶。很多人都知道，菊花是一味中药，对于去火有神效。国家级名老中医，北京东城中医医院特聘专家冯兴华告诉大家，菊花味甘、苦、微寒，入肝和肺经，其主要作用是清热解毒，清肝明目。他说，市场上有很多种菊花，胎菊、野菊花、杭白菊、黄菊、金丝皇菊、贡菊等，临床上常用的是杭白菊。野菊花的清肝解毒作用比较小，多用于治疗疮疡。其他的菊花基本上疗效差不多。
饮用菊花茶有什么禁忌呢？
冯医生说，人上火就必须要用寒凉药。如果脾胃虚寒的人，就要用温热的药。喝菊花茶的确有禁忌，体虚、脾虚、胃寒者，容易腹泻者都不要喝菊花茶。
很多人在喝菊花茶的时候，都会发现茶水会变成绿色，这会有害健康吗？
他说，这是正常现象。菊花里的一种物质和水中的矿物质相结合后，产生了化学反应。时间泡得越久，茶水就会越绿。此外，水温低、水的碱性大、潮湿的菊花泡水后的茶水都容易变绿。菊花茶变绿是叶绿素的析出，不影响健康和品饮。
在古籍书中寻找“风湿”良方
风湿病被称为“不死的癌症”，是一种很严重的疾病。冯医生说，西医中所说的风湿病有150多种，生活中比较常见的是类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、痛风等都算是风湿病。在中医里，2000年前的《黄帝内经》就间接提到了风湿病，“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也”。“痹”指的就是风湿病。汉代的《金匮要略》中也提到了“风湿”一词。他说，气候的变化也会对风湿病患者的关节产生影响。梅雨季节、高温湿热都会加重或诱发风湿病。更值得注意的是，每年的11月、12月、2月都是类风湿关节炎的高发期，需要引起大家足够的重视。如果你出现周身疼痛、睡眠不好、胸闷憋气等症状，到医院检查后发现各项指标都很正常，可能就是患上了风湿病。
早期，冯兴华曾经用祛风散寒的方式进行治疗，但效果并不好。一次与病人的交流中，他发现这位病人的情绪有点抑郁，整天愁眉苦脸，爱烦躁。于是，他有了一个大胆的猜想：风湿病会不会和情绪有关？
于是，从上世纪80年代初，他便开始翻阅大量医学古籍，寻找相关的记载。终于，他在《中藏经》中发现了一段话：气痹者，愁思喜怒过多则气结于上。随后，他又在《内经博义》中发现“肝气郁而血不荣筋之症也”的句子。这些记载都印证了他之前的猜想。于是，他開始尝试从疏解情志来为病人辅助治疗风湿病。
这时，他想到了在《伤寒论》中有个处方叫“四逆散”。这个处方的功效是透邪解郁、疏肝理气。按中医理论来说，情绪不调的时候，阳气就无法走到四末，手脚就会发凉，四逆散就可以治疗。但是，气不通的时候就会痛。所以，他就用四逆散来治疗风湿病。病人服用一段时间后，症状得到了缓解。一次尝试的成功，让冯兴华更坚定了探索方向。此后，他更进一步通读《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辩》等十余部医术古籍，每一个字他都不放过，从每部书中摘录合适的医学古方应用于治疗。
宋朝有个药方叫“逍遥散”，其功效是疏肝解郁、养血健脾。很多人一听说自己得了类风湿就吓得半死，情绪会出现抑郁。在治疗同时，冯兴华医生也会使用“逍遥散”来起到辅助作用。
冯兴华医生说，根据临床统计，红斑狼疮的患者中有80%到90%都有抑郁表现，类风湿关节炎的患者中有50%到60%都有抑郁表现。在这样的情况下，他主张给患者治病的同时一定要调理情绪，进行情绪治疗。
53年来，他治疗了无数风湿病患者，并且先后发表了《治痹十法》《浅论痹症从肝论治》《类风湿关节炎的中医治疗》等学术文章，并荣获了中华中医药学会科学技术奖等奖项。他的医术造诣源于数十年来他热爱钻研中医古籍的好习惯。如今，年过七旬的他依然对其中的文字倒背如流。
七旬老中医也有健康秘诀
工作后，冯兴华发现，现代的中医在很多方面需要西医配合。于是，他花费了多年时间，有计划地自修了西医，并且写下了数十万字的读书笔记，用“蚂蚁啃骨头”的韧劲和求真务实的拼劲，攻克了通往医学技术的金字塔，也让读书成为了他的人生习惯。对于他来说，行医之路何其漫，中医精髓何其多，只要初心不改，方能得始终。
冯兴华如今已经年过七旬，但他依然能够背出医书中的经典段落以及上百种药理方剂。他不仅带出了一大批优秀学生，还被学生们尊称为“行走的古医方”。当学生们面对疑难杂症时，他古方一出，不多会儿就会见成效。这也让学生们很佩服这位老师。
平时，他也总结出了自己的养生方式。每天他都会做广播体操，打简化太极拳，再走走路。
最后，他给大家贡献了一个预防感冒的小药方——“玉屏风散”。
“玉屏风散”用黄芪、白术、防风各10克，一起煎药服用。
黄芪有补气固表的作用，白术可以健脾和胃，防风可以祛风解表。这个药方可以预防感冒。如果身体虚弱出汗多，您也可以使用这个药方。
本报记者周一根据BTV科教频道《健康北京》提供的资料编辑整理
该节目的播出时间为BTV科教频道周一至周五18：38周六18：28播出
去火良药——菊花
又到了容易上火的季节。北京人对菊花茶情有独钟，从小饭馆到大酒店，吃饭前都少不了来一壶菊花茶。很多人都知道，菊花是一味中药，对于去火有神效。国家级名老中医，北京东城中医医院特聘专家冯兴华告诉大家，菊花味甘、苦、微寒，入肝和肺经，其主要作用是清热解毒，清肝明目。他说，市场上有很多种菊花，胎菊、野菊花、杭白菊、黄菊、金丝皇菊、贡菊等，临床上常用的是杭白菊。野菊花的清肝解毒作用比较小，多用于治疗疮疡。其他的菊花基本上疗效差不多。
饮用菊花茶有什么禁忌呢？
冯医生说，人上火就必须要用寒凉药。如果脾胃虚寒的人，就要用温热的药。喝菊花茶的确有禁忌，体虚、脾虚、胃寒者，容易腹泻者都不要喝菊花茶。
很多人在喝菊花茶的时候，都会发现茶水会变成绿色，这会有害健康吗？
他说，这是正常现象。菊花里的一种物质和水中的矿物质相结合后，产生了化学反应。时间泡得越久，茶水就会越绿。此外，水温低、水的碱性大、潮湿的菊花泡水后的茶水都容易变绿。菊花茶变绿是叶绿素的析出，不影响健康和品饮。
在古籍书中寻找“风湿”良方
风湿病被称为“不死的癌症”，是一种很严重的疾病。冯医生说，西医中所说的风湿病有150多种，生活中比较常见的是类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、痛风等都算是风湿病。在中医里，2000年前的《黄帝内经》就间接提到了风湿病，“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也”。“痹”指的就是风湿病。汉代的《金匮要略》中也提到了“风湿”一词。他说，气候的变化也会对风湿病患者的关节产生影响。梅雨季节、高温湿热都会加重或诱发风湿病。更值得注意的是，每年的11月、12月、2月都是类风湿关节炎的高发期，需要引起大家足够的重视。如果你出现周身疼痛、睡眠不好、胸闷憋气等症状，到医院检查后发现各项指标都很正常，可能就是患上了风湿病。
早期，冯兴华曾经用祛风散寒的方式进行治疗，但效果并不好。一次与病人的交流中，他发现这位病人的情绪有点抑郁，整天愁眉苦脸，爱烦躁。于是，他有了一个大胆的猜想：风湿病会不会和情绪有关？
于是，从上世纪80年代初，他便开始翻阅大量医学古籍，寻找相关的记载。终于，他在《中藏经》中发现了一段话：气痹者，愁思喜怒过多则气结于上。随后，他又在《内经博义》中发现“肝气郁而血不荣筋之症也”的句子。这些记载都印证了他之前的猜想。于是，他開始尝试从疏解情志来为病人辅助治疗风湿病。
这时，他想到了在《伤寒论》中有个处方叫“四逆散”。这个处方的功效是透邪解郁、疏肝理气。按中医理论来说，情绪不调的时候，阳气就无法走到四末，手脚就会发凉，四逆散就可以治疗。但是，气不通的时候就会痛。所以，他就用四逆散来治疗风湿病。病人服用一段时间后，症状得到了缓解。一次尝试的成功，让冯兴华更坚定了探索方向。此后，他更进一步通读《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辩》等十余部医术古籍，每一个字他都不放过，从每部书中摘录合适的医学古方应用于治疗。
宋朝有个药方叫“逍遥散”，其功效是疏肝解郁、养血健脾。很多人一听说自己得了类风湿就吓得半死，情绪会出现抑郁。在治疗同时，冯兴华医生也会使用“逍遥散”来起到辅助作用。
冯兴华医生说，根据临床统计，红斑狼疮的患者中有80%到90%都有抑郁表现，类风湿关节炎的患者中有50%到60%都有抑郁表现。在这样的情况下，他主张给患者治病的同时一定要调理情绪，进行情绪治疗。
53年来，他治疗了无数风湿病患者，并且先后发表了《治痹十法》《浅论痹症从肝论治》《类风湿关节炎的中医治疗》等学术文章，并荣获了中华中医药学会科学技术奖等奖项。他的医术造诣源于数十年来他热爱钻研中医古籍的好习惯。如今，年过七旬的他依然对其中的文字倒背如流。
七旬老中医也有健康秘诀
工作后，冯兴华发现，现代的中医在很多方面需要西医配合。于是，他花费了多年时间，有计划地自修了西医，并且写下了数十万字的读书笔记，用“蚂蚁啃骨头”的韧劲和求真务实的拼劲，攻克了通往医学技术的金字塔，也让读书成为了他的人生习惯。对于他来说，行医之路何其漫，中医精髓何其多，只要初心不改，方能得始终。
冯兴华如今已经年过七旬，但他依然能够背出医书中的经典段落以及上百种药理方剂。他不仅带出了一大批优秀学生，还被学生们尊称为“行走的古医方”。当学生们面对疑难杂症时，他古方一出，不多会儿就会见成效。这也让学生们很佩服这位老师。
平时，他也总结出了自己的养生方式。每天他都会做广播体操，打简化太极拳，再走走路。
最后，他给大家贡献了一个预防感冒的小药方——“玉屏风散”。
“玉屏风散”用黄芪、白术、防风各10克，一起煎药服用。
黄芪有补气固表的作用，白术可以健脾和胃，防风可以祛风解表。这个药方可以预防感冒。如果身体虚弱出汗多，您也可以使用这个药方。
本报记者周一根据BTV科教频道《健康北京》提供的资料编辑整理
该节目的播出时间为BTV科教频道周一至周五18：38周六18：28播出