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[摘要]业余体育锻炼也一定要遵循少年儿童成长需要的原则。经常参与业余体育锻炼能进一步促进少年儿童进行人际交往、增强体质、开发智力、培养意志以及形成集体荣誉感。对少年儿童进行业余体育锻炼是一项为国家体育运动储备候选接班人的重要工作。
人们对少年儿童的教育越来越重视。从小看到大，这句话既道出良好的教育对少年儿童成长过程的强大影响力，又道出对少年儿童的教育是一项刻不容缓的，不可马虎的，来不得半点虚伪的工作。少年儿童是祖国的花朵、国家的未来、民族的希望。有些事是可以等待的，但对少年儿童的培养是不可等待的。把少年儿童培养成为聪明伶俐、活泼健康、性格开朗的一代新人是大家共同的心愿。教育少年儿童并促进身心健康的方式方法很多，采用体育锻炼是最积极活跃的，有效的方法之一，尤其要把业余体育锻炼作为一项重要的活动内容。对少年儿童的成长有着十分重要的意义。
一、社会交往的需要
交往是孩子自我完善、逐步实现社会化的需要。孩子由自然人变为社会人的过程，交往是自我完善的基本条件，是实现社会化的必经之路。交往是人类社会的一种基本的社会行为活动。通过交往，能树立正确的交往观念，把握健康的交往技巧，培养高尚的交往道德，建立良好的人际关系，这对孩子的健康成长和未来事业的成功都具有重要意义。大多的孩子是独生，处于优越的环境中，在群体活动时往往以自己为中心，合作意识不强，严重影响孩子与他人合作意识及行为的发展。在业余体育锻炼中，一个团结的、融洽的、充满温暖而友谊的交往群体，能使少年儿童得到一种安全感、满足感、幸福感和责任感。在接受教练的指导以及伙伴之间的交流与合作的过程中，这种交往对象相互关心、相互帮助、相互尊重，使得少年儿童的聪明才智和主观能动性都能得到最大程度的发挥，这是少年儿童的人生发展和实现人生目标的重要保证。能使少年儿童切实感受到相互关系的重要性，并对少年儿童的交往需要产生一定的影响。这样能帮助少年儿童在活动中形成初步的人际交往技能，为少年儿童社会交往能力的发展创造一个有利的条件。
二、增强体质的需要
少年儿童时期其体型、面貌、骨骼和肌肉等可塑性大，神经系统相关联的器官及其能力都需得到充分的发展，是人体生长发育、最快最重要的时期，是身体发展的黄金时期，是打好身体基础的关键时期。由于家长的过分关照，多数独生孩子获得物质的能量过剩而没有得到充分锻炼，孩子过于肥胖或娇弱的身体素质亟待改善。少年儿童经常参与业余体育锻炼，能使肌纤维变粗，肌肉中的血液供应好，毛细血管增多，肌肉就会显得丰满，进而促进骨的生长发育，促进心脏发育，心肌会健壮有力，搏动次数相对较少，能使心脏有更多的时间休息，更有利于心脏的健康发育。儿童少年期，对环境的适应能力和对各种疾病的抵抗能力就比较差，经常参加业余体育锻炼，使各器官系统能够获得充足的营养物质，改善和提高人体的机能，提高对疾病的抵抗能力，达到增强健康的目的。人的一切行动都是受神经系统控制的，神经系统是人体较早发育的系统之一，神经系统中的“总部”就是大脑，据研究：6岁的时就达到成年人的90％到9岁时，周围神经纤维髓鞘开始完善9至13岁是少年儿童身体增长最快的时候，大脑需氧量占整个人体需氧量的50％，对能量的消耗和氧气的需要是很大。在体育锻炼时更需要消耗大量的能量。为了满足业余体育锻炼的需要，就需加强血液循环，从而加强了对中枢神经系统的血液供应，使中枢神经系统获得更多的氧气和养料，就能更好地促进少年儿童的神经系统生长发育，改善和提高神经系统的功能，进而也改善和提高了整个有机体各器官系统的机能。经常参加体育锻炼的小朋友，走路、跑步、做个动作，都有表现得比较灵活而协调，而没有参加过锻炼的小朋友表现相对迟钝、别扭。经常参加业余体育锻炼使神经系统与身体各组织、器官的联系加强，改善和提高了彼此之间的协调能力。就在于熟能生巧的道理。神经系统相关联的器官及其能力都需要少年儿童期得到充分的发展。多通过业余体育锻炼可促进孩子新陈代谢加快，心脏功能提高，血液循环加速，呼吸系统机能的改善，不断增强神经活动的灵活性和均衡性提高神经细胞工作的耐久力，能消耗的多余脂肪，促进肌肉发大，增强身体免疫力，使孩子的体质得到较好较快的发展。为今后的发展打下一个良好的身体基础。
三、培养运动智力、毅力的需要
经常参与业余体育锻炼可以提高神经的反应速度，能促進大脑的发育，使人产生愉快的感觉，对发展智力有着良好的作用。业余体育锻炼能丰富孩子活动的内容，在孩子的脑海中建立正确的运动知识概念，促进智力发展。通过业余体操训练能让孩子正确认识人体各部位及位置，如：眼、耳、鼻、肩、肘、踝等。能学习并掌握基本动作的方向及路线、速度快慢、位置高低，懂得基本认知概念，对少年儿童运动智力的培养及开发有着不可忽视的作用。少年儿童注意力的稳定性较差，容易对事物表现好奇而且活泼好动，这种好奇与兴趣维持时间短，易受周围环境的影响。孩子在好奇与兴趣中能萌发的各种意志品质，最初表现都极不稳定，通过业余体育锻炼，教练有计划、有目的并耐心的、及时的引导，要求孩子克服畏难情绪、不怕苦累，坚持训练，树立信心，善于抓住孩子的好奇、喜乐的特点，并做细致而深入的心理教育，以促进孩子心理健康。并有意识地引入挫折教育，让孩子认识到挫折并独自去面对，在困难中经受磨练，给予鼓励，知难而上，培养孩子坚强的毅力。
四、集体荣誉和祖国荣誉的需要
业余体育锻炼的过程中伙伴相互间的合作与鼓励，能够积极有效地促进少年儿童集体主义精神和良好精神面貌的形成。经过体育锻炼的孩子与其它孩子相比，对集体意识和集体荣誉的认知以及个性心理的发展都表现出更早、更全面，有着更为健康的、积极的心理。生活水平的提高，在物质生活的改善的同时，对精神生活也有着不同的追求，然而业余体育锻炼具有一定的危险性，若不当的组织或对训练场地、器材等问题的疏忽大意，易造成运动损伤，在训练中出现事故易动摇家长的信心，使得越来越多的年轻家长都愿意把独生子女送去学钢琴、学跳舞，不愿让孩子来吃体操训练这份苦，这就对国家体育运动接班人的储备产生一定影响。作为从事少年儿童业余体育锻炼的教练来讲，一定要调整好心态，树立坚定信念，做好宣传工作，对参与体育训练的少年儿童以为国争光的荣誉从正面引导。同时让家长了解孩子参加体育训练的情况，启发家长从深远角度出发，支持孩子前来参加训练。
[参考文献]
[1]伊斯雷尔·爱泼斯坦《宋庆龄·二十世纪的伟大女性》历史一军事。
[2]苏文洁《简述少年儿童人际交往特点与培养方法》辅导员2009.
[3]李淑慧《浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的作用》科学大众2007.浅谈少年儿童参与业余体育锻炼的意义
顾华文
[摘要]业余体育锻炼也一定要遵循少年儿童成长需要的原则。经常参与业余体育锻炼能进一步促进少年儿童进行人际交往、增强体质、 开发智力、培养意志以及形成集体荣誉感。对少年儿童进行业余体育锻炼是一项为国家体育运动储备候选接班人的重要工作。
人们对少年儿童的教育越来越重视。从小看到大，这句话既道出良好的教育对少年儿童成长过程的强大影响力，又道出对少年儿童的教育是一项刻不容缓的，不可马虎的，来不得半点虚伪的工作。少年儿童是祖国的花朵、国家的未来、民族的希望。有些事是可以等待的，但对少年儿童的培养是不可等待的。把少年儿童培养成为聪明伶俐、活泼健康、性格开朗的一代新人是大家共同的心愿。教育少年儿童并促进身心健康的方式方法很多，采用体育锻炼是最积极活跃的，有效的方法之一，尤其要把业余体育锻炼作为一项重要的活动内容。对少年儿童的成长有着十分重要的意义。
一、社会交往的需要
交往是孩子自我完善、逐步实现社会化的需要。孩子由自然人变为社会人的过程，交往是自我完善的基本条件，是实现社会化的必经之路。交往是人类社会的一种基本的社会行为活动。通过交往，能树立正确的交往观念，把握健康的交往技巧，培养高尚的交往道德，建立良好的人际关系，这对孩子的健康成长和未来事业的成功都具有重要意义。大多的孩子是独生，处于优越的环境中，在群体活动时往往以自己为中心，合作意识不强，严重影响孩子与他人合作意识及行为的发展。在业余体育锻炼中，一个团结的、融洽的、充满温暖而友谊的交往群体，能使少年儿童得到一种安全感、满足感、幸福感和责任感。在接受教练的指导以及伙伴之间的交流与合作的过程中，这种交往对象相互关心、相互帮助、相互尊重，使得少年儿童的聪明才智和主观能动性都能得到最大程度的发挥，这是少年儿童的人生发展和实现人生目标的重要保证。能使少年儿童切实感受到相互关系的重要性，并对少年儿童的交往需要产生一定的影响。这样能幫助少年儿童在活动中形成初步的人际交往技能，为少年儿童社会交往能力的发展创造一个有利的条件。
二、增强体质的需要
少年儿童时期其体型、面貌、骨骼和肌肉等可塑性大，神经系统相关联的器官及其能力都需得到充分的发展，是人体生长发育、最快最重要的时期，是身体发展的黄金时期，是打好身体基础的关键时期。由于家长的过分关照，多数独生孩子获得物质的能量过剩而没有得到充分锻炼，孩子过于肥胖或娇弱的身体素质亟待改善。少年儿童经常参与业余体育锻炼，能使肌纤维变粗，肌肉中的血液供应好，毛细血管增多，肌肉就会显得丰满，进而促进骨的生长发育，促进心脏发育，心肌会健壮有力，搏动次数相对较少，能使心脏有更多的时间休息，更有利于心脏的健康发育。儿童少年期，对环境的适应能力和对各种疾病的抵抗能力就比较差，经常参加业余体育锻炼，使各器官系统能够获得充足的营养物质，改善和提高人体的机能，提高对疾病的抵抗能力，达到增强健康的目的。人的一切行动都是受神经系统控制的，神经系统是人体较早发育的系统之一，神经系统中的“总部”就是大脑，据研究：6岁的时就达到成年人的90％到9岁时，周围神经纤维髓鞘开始完善9至13岁是少年儿童身体增长最快的时候，大脑需氧量占整个人体需氧量的50％，对能量的消耗和氧气的需要是很大。在体育锻炼时更需要消耗大量的能量。为了满足业余体育锻炼的需要，就需加强血液循环，从而加强了对中枢神经系统的血液供应，使中枢神经系统获得更多的氧气和养料，就能更好地促进少年儿童的神经系统生长发育，改善和提高神经系统的功能，进而也改善和提高了整个有机体各器官系统的机能。经常参加体育锻炼的小朋友，走路、跑步、做个动作，都有表现得比较灵活而协调，而没有参加过锻炼的小朋友表现相对迟钝、别扭。经常参加业余体育锻炼使神经系统与身体各组织、器官的联系加强，改善和提高了彼此之间的协调能力。就在于熟能生巧的道理。神经系统相关联的器官及其能力都需要少年儿童期得到充分的发展。多通过业余体育锻炼可促进孩子新陈代谢加快，心脏功能提高，血液循环加速，呼吸系统机能的改善，不断增强神经活动的灵活性和均衡性提高神经细胞工作的耐久力，能消耗的多余脂肪，促进肌肉发大，增强身体免疫力，使孩子的体质得到较好较快的发展。为今后的发展打下一个良好的身体基础。
三、培养运动智力、毅力的需要
经常参与业余体育锻炼可以提高神经的反应速度，能促进大脑的发育，使人产生愉快的感觉，对发展智力有着良好的作用。业余体育锻炼能丰富孩子活动的内容，在孩子的脑海中建立正确的运动知识概念，促进智力发展。通过业余体操训练能让孩子正确认识人体各部位及位置，如：眼、耳、鼻、肩、肘、踝等。能学习并掌握基本动作的方向及路线、速度快慢、位置高低，懂得基本认知概念，对少年儿童运动智力的培养及开发有着不可忽视的作用。少年儿童注意力的稳定性较差，容易对事物表现好奇而且活泼好动，这种好奇与兴趣维持时间短，易受周围环境的影响。孩子在好奇与兴趣中能萌发的各种意志品质，最初表现都极不稳定，通过业余体育锻炼，教练有计划、有目的并耐心的、及时的引导，要求孩子克服畏难情绪、不怕苦累，坚持训练，树立信心，善于抓住孩子的好奇、喜乐的特点，并做细致而深入的心理教育，以促进孩子心理健康。并有意识地引入挫折教育，让孩子认识到挫折并独自去面对，在困难中经受磨练，给予鼓励，知难而上，培养孩子坚强的毅力。
四、集体荣誉和祖国荣誉的需要
业余体育锻炼的过程中伙伴相互间的合作与鼓励，能够积极有效地促进少年儿童集体主义精神和良好精神面貌的形成。经过体育锻炼的孩子与其它孩子相比，对集体意识和集体荣誉的认知以及个性心理的发展都表现出更早、更全面，有着更为健康的、积极的心理。生活水平的提高，在物质生活的改善的同时，对精神生活也有着不同的追求，然而业余体育锻炼具有一定的危险性，若不当的组织或对训练场地、器材等问题的疏忽大意，易造成运动损伤，在训练中出现事故易动摇家长的信心，使得越来越多的年轻家长都愿意把独生子女送去学钢琴、学跳舞，不愿让孩子来吃体操训练这份苦，这就对国家体育运动接班人的储备产生一定影响。作为从事少年儿童业余体育锻炼的教练来讲，一定要调整好心态，树立坚定信念，做好宣传工作，对参与体育训练的少年儿童以为国争光的荣誉从正面引导。同时让家长了解孩子参加体育训练的情况，启发家长从深远角度出发，支持孩子前来参加训练。
[参考文献]
[1]伊斯雷尔·爱泼斯坦《宋庆龄·二十世纪的伟大女性》历史一军事。
[2]苏文洁《简述少年儿童人际交往特点与培养方法》辅导员2009.
[3]李淑慧《浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的作用》科学大众2007.
人们对少年儿童的教育越来越重视。从小看到大，这句话既道出良好的教育对少年儿童成长过程的强大影响力，又道出对少年儿童的教育是一项刻不容缓的，不可马虎的，来不得半点虚伪的工作。少年儿童是祖国的花朵、国家的未来、民族的希望。有些事是可以等待的，但对少年儿童的培养是不可等待的。把少年儿童培养成为聪明伶俐、活泼健康、性格开朗的一代新人是大家共同的心愿。教育少年儿童并促进身心健康的方式方法很多，采用体育锻炼是最积极活跃的，有效的方法之一，尤其要把业余体育锻炼作为一项重要的活动内容。对少年儿童的成长有着十分重要的意义。
一、社会交往的需要
交往是孩子自我完善、逐步实现社会化的需要。孩子由自然人变为社会人的过程，交往是自我完善的基本条件，是实现社会化的必经之路。交往是人类社会的一种基本的社会行为活动。通过交往，能树立正确的交往观念，把握健康的交往技巧，培养高尚的交往道德，建立良好的人际关系，这对孩子的健康成长和未来事业的成功都具有重要意义。大多的孩子是独生，处于优越的环境中，在群体活动时往往以自己为中心，合作意识不强，严重影响孩子与他人合作意识及行为的发展。在业余体育锻炼中，一个团结的、融洽的、充满温暖而友谊的交往群体，能使少年儿童得到一种安全感、满足感、幸福感和责任感。在接受教练的指导以及伙伴之间的交流与合作的过程中，这种交往对象相互关心、相互帮助、相互尊重，使得少年儿童的聪明才智和主观能动性都能得到最大程度的发挥，这是少年儿童的人生发展和实现人生目标的重要保证。能使少年儿童切实感受到相互关系的重要性，并对少年儿童的交往需要产生一定的影响。这样能帮助少年儿童在活动中形成初步的人际交往技能，为少年儿童社会交往能力的发展创造一个有利的条件。
二、增强体质的需要
少年儿童时期其体型、面貌、骨骼和肌肉等可塑性大，神经系统相关联的器官及其能力都需得到充分的发展，是人体生长发育、最快最重要的时期，是身体发展的黄金时期，是打好身体基础的关键时期。由于家长的过分关照，多数独生孩子获得物质的能量过剩而没有得到充分锻炼，孩子过于肥胖或娇弱的身体素质亟待改善。少年儿童经常参与业余体育锻炼，能使肌纤维变粗，肌肉中的血液供应好，毛细血管增多，肌肉就会显得丰满，进而促进骨的生长发育，促进心脏发育，心肌会健壮有力，搏动次数相对较少，能使心脏有更多的时间休息，更有利于心脏的健康发育。儿童少年期，对环境的适应能力和对各种疾病的抵抗能力就比较差，经常参加业余体育锻炼，使各器官系统能够获得充足的营养物质，改善和提高人体的机能，提高对疾病的抵抗能力，达到增强健康的目的。人的一切行动都是受神经系统控制的，神经系统是人体较早发育的系统之一，神经系统中的“总部”就是大脑，据研究：6岁的时就达到成年人的90％到9岁时，周围神经纤维髓鞘开始完善9至13岁是少年儿童身体增长最快的时候，大脑需氧量占整个人体需氧量的50％，对能量的消耗和氧气的需要是很大。在体育锻炼时更需要消耗大量的能量。为了满足业余体育锻炼的需要，就需加强血液循环，从而加强了对中枢神经系统的血液供应，使中枢神经系统获得更多的氧气和养料，就能更好地促进少年儿童的神经系统生长发育，改善和提高神经系统的功能，进而也改善和提高了整个有机体各器官系统的机能。经常参加体育锻炼的小朋友，走路、跑步、做个动作，都有表现得比较灵活而协调，而没有参加过锻炼的小朋友表现相对迟钝、别扭。经常参加业余体育锻炼使神经系统与身体各组织、器官的联系加强，改善和提高了彼此之间的协调能力。就在于熟能生巧的道理。神经系统相关联的器官及其能力都需要少年儿童期得到充分的发展。多通过业余体育锻炼可促进孩子新陈代谢加快，心脏功能提高，血液循环加速，呼吸系统机能的改善，不断增强神经活动的灵活性和均衡性提高神经细胞工作的耐久力，能消耗的多余脂肪，促进肌肉发大，增强身体免疫力，使孩子的体质得到较好较快的发展。为今后的发展打下一个良好的身体基础。
三、培养运动智力、毅力的需要
经常参与业余体育锻炼可以提高神经的反应速度，能促進大脑的发育，使人产生愉快的感觉，对发展智力有着良好的作用。业余体育锻炼能丰富孩子活动的内容，在孩子的脑海中建立正确的运动知识概念，促进智力发展。通过业余体操训练能让孩子正确认识人体各部位及位置，如：眼、耳、鼻、肩、肘、踝等。能学习并掌握基本动作的方向及路线、速度快慢、位置高低，懂得基本认知概念，对少年儿童运动智力的培养及开发有着不可忽视的作用。少年儿童注意力的稳定性较差，容易对事物表现好奇而且活泼好动，这种好奇与兴趣维持时间短，易受周围环境的影响。孩子在好奇与兴趣中能萌发的各种意志品质，最初表现都极不稳定，通过业余体育锻炼，教练有计划、有目的并耐心的、及时的引导，要求孩子克服畏难情绪、不怕苦累，坚持训练，树立信心，善于抓住孩子的好奇、喜乐的特点，并做细致而深入的心理教育，以促进孩子心理健康。并有意识地引入挫折教育，让孩子认识到挫折并独自去面对，在困难中经受磨练，给予鼓励，知难而上，培养孩子坚强的毅力。
四、集体荣誉和祖国荣誉的需要
业余体育锻炼的过程中伙伴相互间的合作与鼓励，能够积极有效地促进少年儿童集体主义精神和良好精神面貌的形成。经过体育锻炼的孩子与其它孩子相比，对集体意识和集体荣誉的认知以及个性心理的发展都表现出更早、更全面，有着更为健康的、积极的心理。生活水平的提高，在物质生活的改善的同时，对精神生活也有着不同的追求，然而业余体育锻炼具有一定的危险性，若不当的组织或对训练场地、器材等问题的疏忽大意，易造成运动损伤，在训练中出现事故易动摇家长的信心，使得越来越多的年轻家长都愿意把独生子女送去学钢琴、学跳舞，不愿让孩子来吃体操训练这份苦，这就对国家体育运动接班人的储备产生一定影响。作为从事少年儿童业余体育锻炼的教练来讲，一定要调整好心态，树立坚定信念，做好宣传工作，对参与体育训练的少年儿童以为国争光的荣誉从正面引导。同时让家长了解孩子参加体育训练的情况，启发家长从深远角度出发，支持孩子前来参加训练。
[参考文献]
[1]伊斯雷尔·爱泼斯坦《宋庆龄·二十世纪的伟大女性》历史一军事。
[2]苏文洁《简述少年儿童人际交往特点与培养方法》辅导员2009.
[3]李淑慧《浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的作用》科学大众2007.浅谈少年儿童参与业余体育锻炼的意义
顾华文
[摘要]业余体育锻炼也一定要遵循少年儿童成长需要的原则。经常参与业余体育锻炼能进一步促进少年儿童进行人际交往、增强体质、 开发智力、培养意志以及形成集体荣誉感。对少年儿童进行业余体育锻炼是一项为国家体育运动储备候选接班人的重要工作。
人们对少年儿童的教育越来越重视。从小看到大，这句话既道出良好的教育对少年儿童成长过程的强大影响力，又道出对少年儿童的教育是一项刻不容缓的，不可马虎的，来不得半点虚伪的工作。少年儿童是祖国的花朵、国家的未来、民族的希望。有些事是可以等待的，但对少年儿童的培养是不可等待的。把少年儿童培养成为聪明伶俐、活泼健康、性格开朗的一代新人是大家共同的心愿。教育少年儿童并促进身心健康的方式方法很多，采用体育锻炼是最积极活跃的，有效的方法之一，尤其要把业余体育锻炼作为一项重要的活动内容。对少年儿童的成长有着十分重要的意义。
一、社会交往的需要
交往是孩子自我完善、逐步实现社会化的需要。孩子由自然人变为社会人的过程，交往是自我完善的基本条件，是实现社会化的必经之路。交往是人类社会的一种基本的社会行为活动。通过交往，能树立正确的交往观念，把握健康的交往技巧，培养高尚的交往道德，建立良好的人际关系，这对孩子的健康成长和未来事业的成功都具有重要意义。大多的孩子是独生，处于优越的环境中，在群体活动时往往以自己为中心，合作意识不强，严重影响孩子与他人合作意识及行为的发展。在业余体育锻炼中，一个团结的、融洽的、充满温暖而友谊的交往群体，能使少年儿童得到一种安全感、满足感、幸福感和责任感。在接受教练的指导以及伙伴之间的交流与合作的过程中，这种交往对象相互关心、相互帮助、相互尊重，使得少年儿童的聪明才智和主观能动性都能得到最大程度的发挥，这是少年儿童的人生发展和实现人生目标的重要保证。能使少年儿童切实感受到相互关系的重要性，并对少年儿童的交往需要产生一定的影响。这样能幫助少年儿童在活动中形成初步的人际交往技能，为少年儿童社会交往能力的发展创造一个有利的条件。
二、增强体质的需要
少年儿童时期其体型、面貌、骨骼和肌肉等可塑性大，神经系统相关联的器官及其能力都需得到充分的发展，是人体生长发育、最快最重要的时期，是身体发展的黄金时期，是打好身体基础的关键时期。由于家长的过分关照，多数独生孩子获得物质的能量过剩而没有得到充分锻炼，孩子过于肥胖或娇弱的身体素质亟待改善。少年儿童经常参与业余体育锻炼，能使肌纤维变粗，肌肉中的血液供应好，毛细血管增多，肌肉就会显得丰满，进而促进骨的生长发育，促进心脏发育，心肌会健壮有力，搏动次数相对较少，能使心脏有更多的时间休息，更有利于心脏的健康发育。儿童少年期，对环境的适应能力和对各种疾病的抵抗能力就比较差，经常参加业余体育锻炼，使各器官系统能够获得充足的营养物质，改善和提高人体的机能，提高对疾病的抵抗能力，达到增强健康的目的。人的一切行动都是受神经系统控制的，神经系统是人体较早发育的系统之一，神经系统中的“总部”就是大脑，据研究：6岁的时就达到成年人的90％到9岁时，周围神经纤维髓鞘开始完善9至13岁是少年儿童身体增长最快的时候，大脑需氧量占整个人体需氧量的50％，对能量的消耗和氧气的需要是很大。在体育锻炼时更需要消耗大量的能量。为了满足业余体育锻炼的需要，就需加强血液循环，从而加强了对中枢神经系统的血液供应，使中枢神经系统获得更多的氧气和养料，就能更好地促进少年儿童的神经系统生长发育，改善和提高神经系统的功能，进而也改善和提高了整个有机体各器官系统的机能。经常参加体育锻炼的小朋友，走路、跑步、做个动作，都有表现得比较灵活而协调，而没有参加过锻炼的小朋友表现相对迟钝、别扭。经常参加业余体育锻炼使神经系统与身体各组织、器官的联系加强，改善和提高了彼此之间的协调能力。就在于熟能生巧的道理。神经系统相关联的器官及其能力都需要少年儿童期得到充分的发展。多通过业余体育锻炼可促进孩子新陈代谢加快，心脏功能提高，血液循环加速，呼吸系统机能的改善，不断增强神经活动的灵活性和均衡性提高神经细胞工作的耐久力，能消耗的多余脂肪，促进肌肉发大，增强身体免疫力，使孩子的体质得到较好较快的发展。为今后的发展打下一个良好的身体基础。
三、培养运动智力、毅力的需要
经常参与业余体育锻炼可以提高神经的反应速度，能促进大脑的发育，使人产生愉快的感觉，对发展智力有着良好的作用。业余体育锻炼能丰富孩子活动的内容，在孩子的脑海中建立正确的运动知识概念，促进智力发展。通过业余体操训练能让孩子正确认识人体各部位及位置，如：眼、耳、鼻、肩、肘、踝等。能学习并掌握基本动作的方向及路线、速度快慢、位置高低，懂得基本认知概念，对少年儿童运动智力的培养及开发有着不可忽视的作用。少年儿童注意力的稳定性较差，容易对事物表现好奇而且活泼好动，这种好奇与兴趣维持时间短，易受周围环境的影响。孩子在好奇与兴趣中能萌发的各种意志品质，最初表现都极不稳定，通过业余体育锻炼，教练有计划、有目的并耐心的、及时的引导，要求孩子克服畏难情绪、不怕苦累，坚持训练，树立信心，善于抓住孩子的好奇、喜乐的特点，并做细致而深入的心理教育，以促进孩子心理健康。并有意识地引入挫折教育，让孩子认识到挫折并独自去面对，在困难中经受磨练，给予鼓励，知难而上，培养孩子坚强的毅力。
四、集体荣誉和祖国荣誉的需要
业余体育锻炼的过程中伙伴相互间的合作与鼓励，能够积极有效地促进少年儿童集体主义精神和良好精神面貌的形成。经过体育锻炼的孩子与其它孩子相比，对集体意识和集体荣誉的认知以及个性心理的发展都表现出更早、更全面，有着更为健康的、积极的心理。生活水平的提高，在物质生活的改善的同时，对精神生活也有着不同的追求，然而业余体育锻炼具有一定的危险性，若不当的组织或对训练场地、器材等问题的疏忽大意，易造成运动损伤，在训练中出现事故易动摇家长的信心，使得越来越多的年轻家长都愿意把独生子女送去学钢琴、学跳舞，不愿让孩子来吃体操训练这份苦，这就对国家体育运动接班人的储备产生一定影响。作为从事少年儿童业余体育锻炼的教练来讲，一定要调整好心态，树立坚定信念，做好宣传工作，对参与体育训练的少年儿童以为国争光的荣誉从正面引导。同时让家长了解孩子参加体育训练的情况，启发家长从深远角度出发，支持孩子前来参加训练。
[参考文献]
[1]伊斯雷尔·爱泼斯坦《宋庆龄·二十世纪的伟大女性》历史一军事。
[2]苏文洁《简述少年儿童人际交往特点与培养方法》辅导员2009.
[3]李淑慧《浅谈幼儿基本体操对幼儿身心发展的作用》科学大众2007.