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本文通过文献资料法、实验研究法和数理统计法等研究方法,对我校田径学生进行了教学实验研究。结果表明,阻力伞训练法较常规训练法效果明显,学生在各种速度下都可获得相对最大的阻力负荷,有利于学生速度和力量的发挥。
“阻力伞训练法”对提高中学生200m跑成绩的实验研究
【摘 要】
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本文通过文献资料法、实验研究法和数理统计法等研究方法,对我校田径学生进行了教学实验研究。结果表明,阻力伞训练法较常规训练法效果明显,学生在各种速度下都可获得相对最
【机 构】
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浙江省宁波市曙光中学
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2014年19期
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