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随着社会的进步和发展，人们的压力越来越大。近年来高校有些学生出现孤独症、抑郁症、自闭症等症状，大学生的心理健康教育越来越被高校重视，大学生的心理健康问题成为人们关注的焦点。体育运动作为一种治疗和缓解大学生心理压力的办法之一，应积极地发挥作用。了解大学生的心理动机，明了大学生的心理常见问题，积极利用高校体育教学方法推进大学生心理健康教育，是每一个体育教师应该思考的问题。