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在新疆罗布泊地区,生活着一些说罗布方言的土著居民,被称为“百岁罗布人”、“尼亚(即健康长寿之意)人”。罗布泊被国际自然医学界认定为全世界第四个长寿区。在那里百岁寿星比比皆是,百岁老人做新郎也不足为奇,更别提下地干活、打鱼等,他们不吃水果蔬菜,不食咸盐,又缺医少药,却很少生病。尼亚人长寿现象引起了国内外专家学者的高度重视。究竟是什么神奇的东西在护佑着这块土地呢?
“尼亚人”神话
在条件艰苦的沙漠腹地,一个百岁罗布老人可能是偶然,可在几个数百人的村落里,均有几个甚至十几个百岁罗布老人,便绝不是偶然了。他们为何如此长寿?据《西域水道记》、《西域风闻录》记载:“罗布人用胡杨做舟,以曲木为罐,劈梭梭为柴,插芦苇为室,织野麻为衣,取罗布麻叶、花代茶饮。”罗布人用罗布麻叶、花代茶饮已有千年之久,罗布麻茶倍受世代罗布人喜爱,被誉为“神茶”。当今科学解开了百岁罗布人的长寿秘密,证实了罗布麻叶、花在罗布人的饮食文化中的特有价值。罗布麻在医学古书中的记载:历代医书《本草纲目》、《中药大辞典》、《明医别录》、《中国中药现代研究与临床应用》等十余部中医学巨著都提到罗布麻叶性微寒,味甘苦,归肝、肾经,具有平肝安神、利水消肿、止咳平喘、清火降压、强心利尿等功效,适用于肝阳上亢、肝火上炎等高血压病。有降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、润肠通便、解酒保肝、提高免疫力等功效。
罗布麻之谜
现代药理学研究证实,罗布麻叶含有最丰富的芸香甙、槲皮素、儿茶素、有机酸、氨基酸、氯化钾、异槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素。特别是经破壁工艺制取后的罗布麻茶,如同“绿色血液清洗剂”,服用后可迅速清除血液及肾脏毒素,恢复肾动力,延缓人体器官衰老,对高血压、心脑血管病、肾炎及泌尿系统疾病、神经系统、消化、呼吸系统等病症均有非常明显的治疗作用。
罗布麻富含多种微量元素,其中儿茶素具有很强的抗氧化性,可以清除体内的氧化自由基,对延缓人体衰老进程,起着十分重要的作用。罗布麻有抑制脂质的过氧化反应,对巴比妥酸活性物质有明显的降低作用,有助于改善氧化基,对抗氧化、防衰老有特殊的功效,其中如金丝桃苷对脂质过氧化具有很强的抑制作用。预防衰老、防御功能退化等作用。
罗布麻叶治疗高血压病的饮食调养方如下,仅供酌情选用。
1.罗布麻叶15克,仔鸡1只(约500克),葱花、姜末、料酒、盐、味精、麻油各适量。仔鸡宰杀后洗净,切成小块,待用;紫砂汽锅洗净,以洗净的罗布麻叶填底,鸡块放其上,加入清水适量及调料,放入蒸笼蒸至鸡肉烂熟,出笼,淋入麻油即成。
用法及功效:隔日1剂,分次佐餐食用。具有平肝降压、补虚强心等功效,适用于各型高血压病等。
2.干罗布麻叶10克,菊花3克,粳米100克,白糖30克。前2味洗净,水煎取汁,放入粳米煮成粥,加入白糖调味即成。
用法及功效:每日1剂,分早晚2次服食。具有平肝清火、利尿降压等功效,适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。
3.干罗布麻叶10克,大枣15枚,蜂蜜30克。罗布麻叶洗净,切碎,放入纱布口袋中扎口,与大枣一起入锅,加水浓煎2次,每次煎20分钟,合并2次汁液及红枣,入杯中,稍凉后趁温热调入蜂蜜,拌匀即成。
用法及功效:每日1剂,分早晚2次服用。具有清凉泻火、补虚降压等功效,适用于各型高血压病。
4.干罗布麻叶15克,绿茶3克。两味一起入杯,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可。
用法及功效:每日1剂,代茶饮用,冲淡为止。具有平肝清火、强心利尿等功效,适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。
此外,罗布麻根煎剂有强心作用;罗布麻叶浸膏有镇静、抗惊厥作用,并有较强的利尿、降低血脂、调节免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用。罗布麻叶制剂内服可出现恶心、呕吐、腹泻、上腹不适,也可出现心动过缓和期前收缩。吸罗布麻纸烟时可出现头晕、呛咳、恶心、失眠等。
“尼亚人”神话
在条件艰苦的沙漠腹地,一个百岁罗布老人可能是偶然,可在几个数百人的村落里,均有几个甚至十几个百岁罗布老人,便绝不是偶然了。他们为何如此长寿?据《西域水道记》、《西域风闻录》记载:“罗布人用胡杨做舟,以曲木为罐,劈梭梭为柴,插芦苇为室,织野麻为衣,取罗布麻叶、花代茶饮。”罗布人用罗布麻叶、花代茶饮已有千年之久,罗布麻茶倍受世代罗布人喜爱,被誉为“神茶”。当今科学解开了百岁罗布人的长寿秘密,证实了罗布麻叶、花在罗布人的饮食文化中的特有价值。罗布麻在医学古书中的记载:历代医书《本草纲目》、《中药大辞典》、《明医别录》、《中国中药现代研究与临床应用》等十余部中医学巨著都提到罗布麻叶性微寒,味甘苦,归肝、肾经,具有平肝安神、利水消肿、止咳平喘、清火降压、强心利尿等功效,适用于肝阳上亢、肝火上炎等高血压病。有降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、润肠通便、解酒保肝、提高免疫力等功效。
罗布麻之谜
现代药理学研究证实,罗布麻叶含有最丰富的芸香甙、槲皮素、儿茶素、有机酸、氨基酸、氯化钾、异槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素。特别是经破壁工艺制取后的罗布麻茶,如同“绿色血液清洗剂”,服用后可迅速清除血液及肾脏毒素,恢复肾动力,延缓人体器官衰老,对高血压、心脑血管病、肾炎及泌尿系统疾病、神经系统、消化、呼吸系统等病症均有非常明显的治疗作用。
罗布麻富含多种微量元素,其中儿茶素具有很强的抗氧化性,可以清除体内的氧化自由基,对延缓人体衰老进程,起着十分重要的作用。罗布麻有抑制脂质的过氧化反应,对巴比妥酸活性物质有明显的降低作用,有助于改善氧化基,对抗氧化、防衰老有特殊的功效,其中如金丝桃苷对脂质过氧化具有很强的抑制作用。预防衰老、防御功能退化等作用。
罗布麻叶治疗高血压病的饮食调养方如下,仅供酌情选用。
1.罗布麻叶15克,仔鸡1只(约500克),葱花、姜末、料酒、盐、味精、麻油各适量。仔鸡宰杀后洗净,切成小块,待用;紫砂汽锅洗净,以洗净的罗布麻叶填底,鸡块放其上,加入清水适量及调料,放入蒸笼蒸至鸡肉烂熟,出笼,淋入麻油即成。
用法及功效:隔日1剂,分次佐餐食用。具有平肝降压、补虚强心等功效,适用于各型高血压病等。
2.干罗布麻叶10克,菊花3克,粳米100克,白糖30克。前2味洗净,水煎取汁,放入粳米煮成粥,加入白糖调味即成。
用法及功效:每日1剂,分早晚2次服食。具有平肝清火、利尿降压等功效,适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。
3.干罗布麻叶10克,大枣15枚,蜂蜜30克。罗布麻叶洗净,切碎,放入纱布口袋中扎口,与大枣一起入锅,加水浓煎2次,每次煎20分钟,合并2次汁液及红枣,入杯中,稍凉后趁温热调入蜂蜜,拌匀即成。
用法及功效:每日1剂,分早晚2次服用。具有清凉泻火、补虚降压等功效,适用于各型高血压病。
4.干罗布麻叶15克,绿茶3克。两味一起入杯,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可。
用法及功效:每日1剂,代茶饮用,冲淡为止。具有平肝清火、强心利尿等功效,适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。
此外,罗布麻根煎剂有强心作用;罗布麻叶浸膏有镇静、抗惊厥作用,并有较强的利尿、降低血脂、调节免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用。罗布麻叶制剂内服可出现恶心、呕吐、腹泻、上腹不适,也可出现心动过缓和期前收缩。吸罗布麻纸烟时可出现头晕、呛咳、恶心、失眠等。