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网球运动中肩关节容易损伤,究其原因有内部原因,也有外部原因,可以采取加强肩关节周围肌肉训练、科学合理地做准备活动、掌握正确的技术动作、提高教练员运用体育科学知识的能力以及重视运动者自身专项素质训练等措施来预防网球运动中肩关节的损伤。
网球运动中肩关节的损伤原因及预防分析
【摘 要】
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网球运动中肩关节容易损伤,究其原因有内部原因,也有外部原因,可以采取加强肩关节周围肌肉训练、科学合理地做准备活动、掌握正确的技术动作、提高教练员运用体育科学知识的
【机 构】
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四川省达州市四川文理学院体育系,
【出 处】
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时代教育(教育教学版)
【发表日期】
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2009年Z1期
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