【摘 要】
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除医生建议的正常体位，绝大多数人站立时不外乎4种站姿：勺型、斜塔型、桥型以及直背型。在这些站姿中，“斜塔形”女性的头部前倾，最容易患上背痛；“桥形”是第二大不良站姿，因为后背呈拱形，腰椎的负担非常大；“勺形”则是第三大不良站姿，后背挺直但双肩下塌，依旧容易伤害到腰背。相比而言，“直背形”女士是这里面最好的一类，因为其后背平直，她们罹患背痛和颈痛的可能性最低。 完美站姿从侧面看应是中立的，耳朵、肩
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除医生建议的正常体位，绝大多数人站立时不外乎4种站姿：勺型、斜塔型、桥型以及直背型。在这些站姿中，“斜塔形”女性的头部前倾，最容易患上背痛；“桥形”是第二大不良站姿，因为后背呈拱形，腰椎的负担非常大；“勺形”则是第三大不良站姿，后背挺直但双肩下塌，依旧容易伤害到腰背。相比而言，“直背形”女士是这里面最好的一类，因为其后背平直，她们罹患背痛和颈痛的可能性最低。
完美站姿从侧面看应是中立的，耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝都在一条直线上。想通过良好体态改善背部疼痛和颈部疼痛的人，可以想象從耳朵向下有一条铅垂线，垂到脚踝处，中间的任何人体部位都在这一条线上。
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夏杰，就职于安徽省老年医疗保健研究所，第二批安徽省健康素养巡讲专家库成员，2015年荣获国家级优秀巡讲专家荣誉称号。 保安唐师傅在门诊巡逻，看到我一个人在办公室，就让我抽空给他量个血压，结果发现他的血压只有85/60毫米汞柱。听到这个结果，唐师傅乐了：“哈哈，很好！”我惊讶地问：“你血压不正常，为什么还这么高兴呢？”他掰着手指头说：“因为血压高的人会得心肌梗塞、脑梗塞、脑出血等很多要命的病，我血
陈赓生于1903年2月27日，湖南湘乡人。曾任解放军副总参谋长、国防部副部长等。1955年被授予大将军衔。大革命时期，陈赓在武汉负责中共中央的安全保卫工作，在此期间，他与来武汉参加中共五大的上海女代表王根英缔结了一段富有戏剧性的姻缘。 求爱信3次被贴上墙 1927年3月，时年24岁的陈赓，从苏联回国后来到武汉，任国民革命军第8军特务营营长。不久，蒋介石在上海发动“四一二”政变，陈赓闻讯后义愤填
在中央电视台2017年春节联欢晚会上，现场观众和海内外亿万华人一起给一位老人过了她105岁的生日。她就是中国健在的年龄最长的女红军——王定国。 王定国，“延安五老”之一谢觉哉的夫人，生于1913年，是健在的年龄最大的女红军。她1933年加入中国共产党，1934年随红四方面军参加长征。新中国成立后，任最高人民法院党委办公室副主任，第五至七届全国政协委员。2009年9月，被评为双百人物之一。 “我
1 先把帽子扔过墙 2004年11月，眼看大学毕业在即，严峻的就业形势使校园里弥漫着一种紧张的气氛，“毕业即失业”成为了众多同学的口头禅。我向多家用人单位寄去了简历，要么是杳无音信，要么得到的是礼貌的拒绝。我是一个不轻易服输的人，坚信“是金子总会发光”。 这年12月，学校筹备了一场规模较大的招聘会，在招聘会的前十天，张榜公布了前来招聘的公司和职位。我和众多工作仍没着落的同学一样，对这次招聘
他从来都不知道，真的有一种力量，能让所有的仇恨在刹那间溃散。 他好像天生就是个叛逆的孩子，还是孩童时，母亲指着他说：“这个孩子头上肯定不知道哪块骨头长反了，怎么会这样呢？” 几乎难以想象，一个不过四五岁的孩子，不仅不听话，只要睁开眼睛，一天到晚净知道惹事，他所惹的事情，甚至不能用恶作剧来解释。学会走路的时候他就学会了故意砸坏家里的东西，能离开大人的跟随自己跑的时候，他拿着石头砸邻居的玻璃，
“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”对张兆和，沈从文爱到了骨髓里，这一点毋庸置疑。然而不得不承认，作为局外人，胡适也看得真切：“这个女子不能了解你，更不能了解你的爱，你用错情了。” 于是，“凡事都有偶然的凑巧，结果却又如宿命的必然”。高韵秀，就是一个偶然加必然。那一日，沈从文因事去和他有点亲戚关系的熊希龄家，阔大的客厅、华贵的地毯让这个“乡下
慢性鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，可分为单纯性和肥厚性两种。慢性鼻炎可因急性鼻炎治疗不当使疾病迁延而致，也可能因周围器官的慢性病变而累及所致。慢性鼻炎的患者常有间歇性或交替性鼻塞的表现，并有多黏液性或黏脓性鼻涕，有的患者可出现嗅觉障碍和说话有鼻音。 经穴选择 慢性单纯性鼻炎可选头面部的攒竹、阳白、太阳、四白、迎香穴，四肢的合谷穴，颈肩部的通天、风府、风池、肩井穴。 按摩方法 用拇指
对于大多数独生子女家庭来说，未来独生子女的父母日渐年老，或重病无人照顾，或住院无法陪护。为此，全国人大代表、宿州市农科院研究员杨杰建议，尽快通过立法的方式，在全国范围内给予独生子女“父母病重住院護理假”。凭社区或医院住院证明，给予独生子女一定时间的护理假，可根据重病父母具体情况和医院住院证明，每年不超过20天。 企业向申请独生子女护理假的职工足额发放原工资，可能会影响企业效益。由此产生的损失，企
鲁迅是一位伟大的文学家、思想家和革命家，鲜为人知的是，他还是一名优秀的设计师。对应设计师的这个身份，鲁迅最著名的作品要数1917年8月完成的北京大学校徽。 时任北京大学校长的蔡元培起用当时稍有名气的鲁迅，眼光可谓独到。他在给鲁迅的信中写道：“余想请先生为北京大学设计一枚校徽，也不必多复杂，只需将先生一向倡导的美育理念融会贯通即可。” 当时的鲁迅虽有些忐忑不安，但提交的草案却让蔡元培校长连声叫好
心脏支架手术之后要吃抗凝药。抗凝药吃多少，剂量很关键：吃少了，会出现栓塞；吃太多，又容易出血，而且每个人情况不一样。 所以，找到合适的量，得经过一番摸索：先吃一点，测一下凝血，再调整用量。 “其实，借助基因检测，了解病人的药物代谢能力之后，选哪种药、多少剂量，可以更加方便，更加準确。”浙江省立同德医院临床基因诊断中心负责人王伟说。 今年初，浙江省立同德医院检验科、病理科等多学科联合成立了临床