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摘 要:通过对第十三届全运会男子1000m皮划艇运动员的真实竞赛成绩进行一定形式的换算得出速度系数,用速度系数的大小来反映运动员的竞赛特点,总结出更适合我国皮划艇运动员的训练规律。男子皮划艇1000m竞赛特点为系统的训练提供理论上的参考,使其在实际的训练中成为可行的指导训练方法,为目前我国皮划艇训练方式提供实践经验和理论指导,为备战奥运会队伍的训练制定提供理论依据。
关键词:全运会 男子皮艇1000m速度系数 训练方法
中图分类号:G861 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)09(c)-0205-02
1 研究目的与意义
男子皮艇1000m属于奥运会项目,本研究对奥运会比赛训练上有较大的实践意义;男子皮划艇运动员在1000m项目竞赛方面,因单人艇,双人艇,四人艇选有一定差异性,此研究可为男子皮艇1000m项目的发展提供训练经验;同时,本研究通过对男子皮艇1000m运动员的速度系数进行分析研究,能够为我国皮划艇运动员的科学训练提供理论依据。
2 研究的对象和研究的方法
2.1 研究对象
文章以第十三届全运会男子皮划艇1000m项目为研究对象,研究的内容主要包括男子皮艇1000m在训练中存在的问题。通过对男子皮划艇项目1000m运动员竞赛的數据分析,找出符合我国该项目训练规律及方法。
2.2 研究的方法
文章主要采用速度系数分析皮艇比赛问题,通过对第十三届全运会男子皮艇1000m三个项目中运动员的真实成绩进行一定形式的换算得出速度系数,按照皮划艇比赛距离分为段标注距离,根据其阶段位置所速度系数的大小来反映运动员比赛特点,总结出更适合我国男子皮艇1000m项目的训练应用规律。
2.2.1 文献资料法
针对文章的研究目的,笔者阅读了大量有关技战术训练理论及运动训练学、皮划艇等专业的书籍与论文资料。
2.2.2 逻辑分析法
在分析文献、分析实验结果(比赛成绩)、分析统计结果以及论文撰写的过程中,综合运用归纳、对比等逻辑学方法。
2.2.3 技术路线
查阅文献资料—确定和建立研究的整体方案—提出皮划艇速度系数应用的研究及指导思想—对比分析比赛相关数据绘制速度曲线图(统计分析)—得出结论。
2.2.4 统计分析
通过查阅大量的文献资料和其它学科对技战术训练研究的成果,能给予本研究很多的启示和借鉴。
对比2016年第十三届全运会国内优秀男子皮艇运动员的比赛成绩和分段成绩资料,利用Excel 2006和SPSS 16.0进行独立样本t检验统计分析。
3 结果与分析
3.1 通过对第十三届全运会男子双人皮艇1000m决赛的成绩进行换算统计分析,绘制出速度曲线图。
图1川鲁队的速度波动较为突出,后半程的起伏波动较大,体能分配相对不合理。冠军山东队,无论是在起始的速度方面,还是最后200m冲刺都显示了其较强的实力。在起航阶段能够超过6m/s速度的只有该队;即使在最后的冲刺阶段,山东队的速度维持在5.32m/s,也是最高。
3.2 通过对第十三届全运会男子单人皮艇1000米决赛的成绩进行换算统计分析,绘制出速度曲线图。
在图2冠军山东队、亚军解放军队和其他相比,最大区别在于山东队的最大速度能力(4.68~4.87m/s)排名第一;而解放军队则仅有(4.57~4.81m/s),其余的队伍在这个速度区间基本没有表现。反应出该运动员最大专项速度较强,与超强的代谢乳酸能力。
3.3 通过对第十三届全运会男子四人皮艇1000m决赛的成绩进行换算统计分析,绘制出速度曲线图。
在图3冠军山东队在200m位置速度达到5.88m/s的速度,充分的显示前半程高速起航能力。在400m至600m区间阶段冠军山东队依然表现强劲,达到5.62m/s的速度,依然高于其他所有队伍,展现途中加速能力较强。在随后的600m至800m阶段,第二名浙鲁队与第三名的广东队在该区间阶段,其速度超过了山东队持5.53m/s,分别达到了5.58m/s与5.57m/s,是使两队获得比赛二.三名的关键节点,同时也反应出两队有氧耐力水平与中途加速能力较强。
4 结语
4.1 双人
我国男子双人皮艇1000m运动员在训练过程中,大部分队伍对于运动员的专项最大速度训练重视程度不够,使得运动员在最大速度能力缺乏好的表现。同时,由于速度能力的缺失,也会带来乳酸代谢阶段高速度维持能力的下降,是影响该项目比赛成绩的核心问题。
4.2 单人
通过上述数据的分析,可以看到我国男子单人皮艇运动员在训练过程中,大部分队伍对于运动员的专项战术安排重视程度不够,使得运动员在专项体能分配上的表现差异明显;体能分配能力训练的缺失,是导致该项目个体能力差距巨大的原因所在。
4.3 四人
通过上述数据的分析,可以看到我国男子四人皮艇运动员在训练过程中,大部分队伍对于运动员的专项最大速度训练重视程度不够,使得运动员在最大速度能力维持上的表现差异明显。同时,在比赛中反应出,各队伍在途中加速方面有明显差异,应在训练中多采取变速划的方法加强其变速转换能力。使其在无氧有氧的转换能力上得到加强。
参考文献
[1] 张晓光.皮划艇竞速结构与竞赛策略探究 [J].当代体育科技,2017(12):255-256.
[2] 徐银,杜更,高平,等.中国女子皮艇冬训负荷特征与成效分析[J].成都体育学院学报,2016,42(4):64-69.
[3] 杨军.皮划艇运动项目特征与训练规律的探究[J].中国科技博览,2018(7):32-34.
[4] 许志娟,徐春霞,高平,等.中国男子皮划艇集训队员备战2016奥运会核心力量训练的实验研究[J].武汉体育学院学报,2016,50(9):76-80.
关键词:全运会 男子皮艇1000m速度系数 训练方法
中图分类号:G861 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)09(c)-0205-02
1 研究目的与意义
男子皮艇1000m属于奥运会项目,本研究对奥运会比赛训练上有较大的实践意义;男子皮划艇运动员在1000m项目竞赛方面,因单人艇,双人艇,四人艇选有一定差异性,此研究可为男子皮艇1000m项目的发展提供训练经验;同时,本研究通过对男子皮艇1000m运动员的速度系数进行分析研究,能够为我国皮划艇运动员的科学训练提供理论依据。
2 研究的对象和研究的方法
2.1 研究对象
文章以第十三届全运会男子皮划艇1000m项目为研究对象,研究的内容主要包括男子皮艇1000m在训练中存在的问题。通过对男子皮划艇项目1000m运动员竞赛的數据分析,找出符合我国该项目训练规律及方法。
2.2 研究的方法
文章主要采用速度系数分析皮艇比赛问题,通过对第十三届全运会男子皮艇1000m三个项目中运动员的真实成绩进行一定形式的换算得出速度系数,按照皮划艇比赛距离分为段标注距离,根据其阶段位置所速度系数的大小来反映运动员比赛特点,总结出更适合我国男子皮艇1000m项目的训练应用规律。
2.2.1 文献资料法
针对文章的研究目的,笔者阅读了大量有关技战术训练理论及运动训练学、皮划艇等专业的书籍与论文资料。
2.2.2 逻辑分析法
在分析文献、分析实验结果(比赛成绩)、分析统计结果以及论文撰写的过程中,综合运用归纳、对比等逻辑学方法。
2.2.3 技术路线
查阅文献资料—确定和建立研究的整体方案—提出皮划艇速度系数应用的研究及指导思想—对比分析比赛相关数据绘制速度曲线图(统计分析)—得出结论。
2.2.4 统计分析
通过查阅大量的文献资料和其它学科对技战术训练研究的成果,能给予本研究很多的启示和借鉴。
对比2016年第十三届全运会国内优秀男子皮艇运动员的比赛成绩和分段成绩资料,利用Excel 2006和SPSS 16.0进行独立样本t检验统计分析。
3 结果与分析
3.1 通过对第十三届全运会男子双人皮艇1000m决赛的成绩进行换算统计分析,绘制出速度曲线图。
图1川鲁队的速度波动较为突出,后半程的起伏波动较大,体能分配相对不合理。冠军山东队,无论是在起始的速度方面,还是最后200m冲刺都显示了其较强的实力。在起航阶段能够超过6m/s速度的只有该队;即使在最后的冲刺阶段,山东队的速度维持在5.32m/s,也是最高。
3.2 通过对第十三届全运会男子单人皮艇1000米决赛的成绩进行换算统计分析,绘制出速度曲线图。
在图2冠军山东队、亚军解放军队和其他相比,最大区别在于山东队的最大速度能力(4.68~4.87m/s)排名第一;而解放军队则仅有(4.57~4.81m/s),其余的队伍在这个速度区间基本没有表现。反应出该运动员最大专项速度较强,与超强的代谢乳酸能力。
3.3 通过对第十三届全运会男子四人皮艇1000m决赛的成绩进行换算统计分析,绘制出速度曲线图。
在图3冠军山东队在200m位置速度达到5.88m/s的速度,充分的显示前半程高速起航能力。在400m至600m区间阶段冠军山东队依然表现强劲,达到5.62m/s的速度,依然高于其他所有队伍,展现途中加速能力较强。在随后的600m至800m阶段,第二名浙鲁队与第三名的广东队在该区间阶段,其速度超过了山东队持5.53m/s,分别达到了5.58m/s与5.57m/s,是使两队获得比赛二.三名的关键节点,同时也反应出两队有氧耐力水平与中途加速能力较强。
4 结语
4.1 双人
我国男子双人皮艇1000m运动员在训练过程中,大部分队伍对于运动员的专项最大速度训练重视程度不够,使得运动员在最大速度能力缺乏好的表现。同时,由于速度能力的缺失,也会带来乳酸代谢阶段高速度维持能力的下降,是影响该项目比赛成绩的核心问题。
4.2 单人
通过上述数据的分析,可以看到我国男子单人皮艇运动员在训练过程中,大部分队伍对于运动员的专项战术安排重视程度不够,使得运动员在专项体能分配上的表现差异明显;体能分配能力训练的缺失,是导致该项目个体能力差距巨大的原因所在。
4.3 四人
通过上述数据的分析,可以看到我国男子四人皮艇运动员在训练过程中,大部分队伍对于运动员的专项最大速度训练重视程度不够,使得运动员在最大速度能力维持上的表现差异明显。同时,在比赛中反应出,各队伍在途中加速方面有明显差异,应在训练中多采取变速划的方法加强其变速转换能力。使其在无氧有氧的转换能力上得到加强。
参考文献
[1] 张晓光.皮划艇竞速结构与竞赛策略探究 [J].当代体育科技,2017(12):255-256.
[2] 徐银,杜更,高平,等.中国女子皮艇冬训负荷特征与成效分析[J].成都体育学院学报,2016,42(4):64-69.
[3] 杨军.皮划艇运动项目特征与训练规律的探究[J].中国科技博览,2018(7):32-34.
[4] 许志娟,徐春霞,高平,等.中国男子皮划艇集训队员备战2016奥运会核心力量训练的实验研究[J].武汉体育学院学报,2016,50(9):76-80.