孩子的茁壮成长是每个妈妈的愿望，可是孩子抵抗力弱，总容易闹些小毛病，感冒、发烧、消化不良总是缠着孩子。打针吃药？俗话说“是药三分毒”，多吃必然对孩子的健康有影响。妈妈们不妨试试这两个穴位吧！
　　
　　大椎--清除内热的"退烧药"
　　李医生讲大椎
　　大椎穴是一个非常重要的穴位，古人称它为“诸阳之会”。这个穴在背部的最高点，背部本来就是阳面，所以大椎堪称阳中之阳。而且，它是督脉与手部三阳经的交会穴，所以阳气非常足。因为这个地方阳气很足，所以对于提高人体的免疫力、刺激抗体的产生，包括抑制肿瘤的生长、改善肺呼吸功能等都有很好的作用。
　　这当中，最显著的就是泻热、发烧、高热，或者内热引起的痤疮都可以通过大椎穴来调理，具体的方法就是放血。大椎放血，就是用食指和拇指将大椎穴处的皮肤提起，然后将针用碘酒或者用火消毒，之后迅速地在提起的皮肤上刺几针，同时用手挤出四五滴血出来。这个方法对于泻热的治疗效果非常好，几乎立竿见影。当然，这个方法是适用于发烧、痤疮等体内有热的人。如果是怕冷，经常感到后背凉飕飕的，则要通过其他的方法了。
　　作为保健养生的措施，我们这里可以推荐一个非常简单易行的办法。找一个门框，或者一棵大树，用后背正中线顶着门框，左右移动，这样可以同时刺激到这几大穴位，对于提升阳气效果是非常好的。
　　
　　身柱——让孩子身子骨更结实
　　李医生讲身柱
　　身柱，在后背两个肩胛骨的中间，上接头部，下面和腰背相连，就像一个承上启下的支柱一样。日本人对身柱推崇有加，称之为“小儿百病之灸点”，意思就是说灸身柱穴对小儿疾病有很好的疗效。早在1938年，日本针灸学家代田文志就曾为长野县的小学生集体灸身柱穴，这些身体虚弱、动辄感冒、消化不良的孩子，一个多月以后就得到了明显的改善，半年之后基本都痊愈了。
　　这个穴最大的作用就是强身健体，增强体质，提高人体的抵抗力。我们说抵抗力弱的老人和孩子，更要注意这个穴。除了像日本人那样艾灸之外，按摩刺激的效果也很好。年轻的妈妈在睡前时常给孩子揉一揉，不仅可以免去孩子吃药打针的痛，还能让孩子深深体会到妈妈的拳拳爱意，对于心理的健康也是无法估量的。由于穴位在背后，按摩的时候有可能不太好着力，可以拿一枚圆圆的硬币，用硬币的边缘在身柱穴处上下滑动按摩。
　　李大夫教你这样来找穴
　　大椎穴：把头低下来，用手指顺着颈部往下摸，会摸到一块凸起的骨头，这就是大椎骨，在这块骨头的下面有一个小凹陷，很容易摸到，这就是大椎穴。
　　身柱穴：从大椎往下开始就是胸椎，第一个突起的点，我们称之为第一胸椎棘突，再往下数三个，在第三胸椎棘下面的凹陷处就是身柱穴所在位置。
　　
　　“最美女中医”李智：中国中医科学院西苑医院针灸科的主治医师。2008年李智担任北京奥运会中医国际大使，同时他被称为“北京最具人气的中医养生专家”，频频担任《养生堂》、《东方名家讲坛》、《养生》、《万家灯火》、《快乐健身一箩筐》、《身边》、《各就各位》等众多电视养生节目的主讲人。畅销书《小穴位 大健康》的撰写人。