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介绍一款乳房自查模型的制作与使用方法。该模型由文胸、文胸中的海绵、QQ软糖、花生米及石子5部分组成。操作者使用食指、中指、无名指的指腹在该模型上练习，并掌握乳房自查的方法，亲身体验不同乳房肿块触摸时的手感，达到早期发现乳房疾病，早期诊断，早期治疗的目的。同时该模型弥补了临床乳房自查宣教中空洞、单调的健康教育模式，提高了乳房自查的正确性，实效性。