【摘 要】
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摘 要： 作者采用文献资料、数理统计、问卷调查等方法，对贵阳医学院参加形体训练课的大二女生在接受形体训练教学前后在身体素质、身体形态、心理健康、审美意识等方面进行比较研究。结果显示，形体训练项目可以增强身体素质、提高审美意识、改善体型、增进健康、增强自信心、愉悦身心、陶冶情操。 关键词： 形体训练 大学女生 健康 形体是指人体结构的外在表现，是人体在四肢、躯干、头部及五官
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摘 要： 作者采用文献资料、数理统计、问卷调查等方法，对贵阳医学院参加形体训练课的大二女生在接受形体训练教学前后在身体素质、身体形态、心理健康、审美意识等方面进行比较研究。结果显示，形体训练项目可以增强身体素质、提高审美意识、改善体型、增进健康、增强自信心、愉悦身心、陶冶情操。
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