【摘 要】
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拿破仑遇见一位匈牙利陆军上校，这位上校在意大利被俘。在与拿破仑对话中，上校提到自己参加过玛利亞·特丽萨军队，并多次作战。 拿破仑惊叹：“你看起来还非常年轻啊！” 上校回答：“我没有七十也有六十岁了。” 拿破仑有些惊讶地问：“你是不是想说，你根本没有记住你活了多大岁数？” 上校回答道：“我有多少钱，记得清清楚楚；有多少件衬衣，记得清清楚楚；有多少匹马，也记得清清楚楚。但是我的年龄，我深知没有
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拿破仑遇见一位匈牙利陆军上校，这位上校在意大利被俘。在与拿破仑对话中，上校提到自己参加过玛利亞·特丽萨军队，并多次作战。
拿破仑惊叹：“你看起来还非常年轻啊！”
上校回答：“我没有七十也有六十岁了。”
拿破仑有些惊讶地问：“你是不是想说，你根本没有记住你活了多大岁数？”
上校回答道：“我有多少钱，记得清清楚楚；有多少件衬衣，记得清清楚楚；有多少匹马，也记得清清楚楚。但是我的年龄，我深知没有人会把它偷走，我也不可能把它弄丢，记它何用！”
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我以前每年到了冬天，皮肤干燥，全身发痒，痒到哪里抓到哪里，非要抓出血，痛极难忍才罢休。有一次，我突然想起在哪里看到過中药荆芥有止痒的功能，对任何类型荨麻疹及瘙痒症均有疗效。 于是我从中药店购买荆芥50克，将它粗搓为末，装入自制布袋扎紧，用布袋在痒的部位摩擦，药末使皮肤润滑而止痒。这种方法简便又省钱，我现在每年都用它，效果显著，胜过“老头乐”。
几年前，我到医院做体检时，被查出血脂偏高，并患有脂肪肝。后经朋友极力推荐，长期饮用自制的花生豆浆。大约半年后再去复查，不仅血脂恢复正常，而且脂肪肝也消失了。我和老伴虽已年逾古稀，但身体依然硬朗，深感与吃花生豆浆有关。 以一个人用量计算，取黄豆50克、花生10克，淘洗干净后，用冷水浸泡至少八个小时。待黄豆、花生泡涨了，加清水約250毫升，放入电动豆浆机磨碎，然后用洁净的纱布滤出花生豆浆。过滤出的黄
黑芝麻50克，猪肉400克，山药粉50克，鸡蛋3个，白糖200克，精盐、玉米油各适量。将猪肉洗净，煮熟后切成肉丁。将鸡蛋打匀，加入山药粉、精盐、淀粉，加水调成糊待用。将肉丁装入碗中，加入调匀后的蛋糊上浆，捏成肉圆，待用。以文火将玉米油烧至八成熟时，用筷子将肉圆逐個放入油锅煎炸至色黄，捞出。锅内加入少量清水及白糖，熬成糖汁，放入炸熟的肉圆，离火，撒入芝麻，待凉即可。 每周1～2次，连服1～2月。能
不少老人有流口水的毛病，中医认为，口水为涎，属于津液的一种。脾有固摄和输布津液的功能，固摄失调则气不摄津，口水就会增多，吃益智仁能治疗。 益智仁是一味常用中药，有补脾益气、固涎摄唾的功效。现代研究发现，益智仁含多种挥发油及益智仁酮等有效成分，可减少口水的分泌。在中药店购买益智仁120克，放平底鍋中炒至微黄，之后碾碎，装瓶备用。每次取6克，开水冲泡，当茶饮用，每日一次。
50岁的王大妈患冠心病多年，一直治疗无效，经他人介绍长命包子一方，多次试用，效果理想，王大妈说值得推广。 将马齿苋、韭菜分别洗凈，阴干两小时，切碎末。将鸡蛋炒熟弄碎。然后将马齿苋、韭菜、鸡蛋拌在一起，加上精盐、酱油、食用油、味精、葱、姜末为馅，和面制成包子，放在笼里蒸熟食用。 马齿苋中含有丰富的脂肪酸，能使血液黏度下降，促使血管扩张，预防血小板聚集和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。韭菜具健
老年人由于器官功能衰退，体内激素分泌失衡，钙、磷、镁等元素不能沉积在骨骼内，使得骨量下降，骨形成减少，发展为骨质疏松。对于这种骨质疏松，单纯补钙效果并不理想，日常还可配合吃南瓜来辅助治疗。 南瓜中含有丰富的钙、磷、镁、铁、铜等元素，能促进骨的形成，提高成骨质量，延缓骨吸收；所含的类胡萝卜素，有助于纠正成骨细胞与破骨细胞的失衡，促进骨细胞分化，从而有效防治骨质疏松。取南瓜（带皮）80克，切成小塊，
公司来了个新同事，名叫艾米，是从遥远的密苏里州嫁到洛杉矶来的。她告诉我们说她和丈夫目前没有自己的房子，住在公公婆婆的别墅地下室里。我吓了一跳：“什么？你公公婆婆让你们住地下室？这太过分了！” “这是他们的房子呀，不是我们的，他们能让我们免费住地下室已经很好了，这可以让我们省下租房的钱，我和我的丈夫都非常感激，等我们把钱赚够了就会买自己的房子！”艾米微笑着说。 美国年轻人是这样想的，美国家长们又
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白萝卜缨500克，放入砂锅内，加水適量（以淹没萝卜缨为度），煎煮至沸，待温度适宜时加一匙蜂蜜调和，代茶频饮。 萝卜缨是指新鲜萝卜的嫩叶。中医学认为，它味辛、苦，性平，能清热生津，散瘀消肿。现代医学研究还发现，萝卜缨可抗菌生肌，加快创口愈合。它的这些特性对于治疗口腔溃疡来说，实在是占有很大的优势。蜂蜜为甘平之品，《本草纲目》称其“入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也”。它与萝卜缨搭
这天，王大爷领着两个儿子去钓王八。刚到池塘边儿，小儿子就选了个地方蹲下了，老头儿和大儿子嫌小兒子只顾自己占地方，便赌气到对岸去钓。 小儿子看见有个王八在他的钓钩前转悠，怕惊跑了，立刻趴在岸边一动不动。老头儿在对岸一抬头，不见了小儿子，大吃一惊，不知出了什么事，忙喊了起来。喊了半天，没人答应。老头儿怕小儿子掉进水里淹死，拉着大儿子就朝这边跑过来。几乎就在同时，小儿子纵身跃起，一提竿，钓上一个王八来