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陈显志摄影作品
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【摘 要】
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陈显志摄影作品
【出 处】
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老来乐
【发表日期】
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2008年12期
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眼睛干了，痒了，买瓶眼药水滴一下，这几乎是老年一族不经思索就会有的举动；有的人包里除了钱包、钥匙等必需品外，更有一瓶眼药水随时待命。“眼药水族”可说是有增无减，不过真正用对的人并不多。专家指出，眼药水有处方用药和非处方用药之分，不同的眼药水有不同的用途，使用不当，就会造成“越爱护越受伤”，其中，即便是保健型的眼药水也不能长期使用。 最好的眼药水是泪水 刘泉教授表示，药店里供自选的眼药水
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专家忠告： 老年人切忌空腹晨练 晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，但有些老人在晨练后，会感觉头晕、心慌，有的人还感到腿软，站立不稳，甚至突然摔倒。这是什么原因呢？ 其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行l-2小时的锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使人脑供血不足，哪怕只是短暂时间也会让人产生不舒服的感
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受访专家:中国中医科学院主任 李跃华 北京回龙观医院主任 张东 上海瑞金医院主治医生 李菲卡 出门忘关煤气,记不住家人的电话号码……老人的记忆力越来越差,真叫儿女们放心不下。 建议:门后贴张提醒便条;贵重东西不要乱藏;常用电话号码放大存放在显眼处。 场景:一直独居的张大妈每天早晨都有去菜市场溜达的习惯,最近不知怎么回事,已经好几次忘带家门钥匙了。有一次,明明想着带钥匙,但换鞋时随手
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茶，被认为是养生的健康饮料，提神、消暑解渴、助消化、去油腻。还有治疗高血压，降低胆固醇，防治肾炎、肝炎、痢疾等保健效果，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。因此，老百姓都喜欢喝茶，三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。但从现代中医养生的角度来说，喝茶也要适可而止，而且还得因人而异，尤其是老年人，喝茶讲究三步曲———早、少、淡！ 不少老人将喝茶作为健康养生之道，坚持每天喝茶，甚至跟
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在中国老年人的观念中，“性”是避而不谈的事情。因为，他们大多认为，人老了，性功能衰退了，没有性生活很正常。而一旦老年人对性表现出兴趣，就很容易被当作“不正常”甚至“变态”。中山大学附属第三医院性医学专科副教授张滨指出，其实，老年人有性的要求和性行为都是正常生理、心理现象，而且大部分老年人性生活可以持续到70岁以上。老年人对于性事，要顺其自然，量力而行，既没有必要强求，也无需压抑。 中国老年
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无论是为求知而努力的莘莘学子，还是为生活而劳碌的上班一族，在一场大考以后，或者忙完一项大的工程任务，总会有一段休假的时间。休假是给我们休息调整的时间，然而不注意假期生理、心理的调整，可能会让你越休假越累，甚至从此一蹶不振。要健康休假，不仅要调整好生活规律，也要调整心态。 短休息 调整重于狂欢 广州军区广州总医院全军心理专家、主任医师于中原指出，突发性工作之后的放松应该是一种生
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今天我谈谈影视剧里出现的饭局。历史上，中国人是吃得最不好的民族。以前老北京人一见面就是：您吃了吗？一个人的生物本能，竟然能够作为一种问候语出现，是一件很奇怪的事情。为什么啊，就是中国人吃喝如愿的艰难。邓拓讲三千年当中，中国发生了五千零三十八次灾荒。有些吃的东西非常可怕，比如说河豚毒蛇的毒素，但是中国人能够很轻易地将其剔出去而享受美味，正是由于吃喝如愿的艰难，才陶冶出了中国人追求美食的智慧。
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作为睡衣，最重要的当然是舒适：布料要柔软、能吸汗透气。 如果单就老年人来说，恐怕只有上述几条还不够。老年人由于新陈代谢缓慢，大多都有干燥、瘙痒之类的皮肤问题，从这个方面来说，不刺激皮肤，甚至对某些皮肤病能起到辅助治疗作用的真丝睡衣，就成了老人的首选。 中医观点认为，蚕丝性平，味辛，无毒。用真丝制成的睡衣不仅质感顺滑，柔软舒适，而且还具有易干、吸湿、散热性能好的特点，有利于调节人体的温度和湿度
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邻居家住着一位四十出头的女人，一位典型的家庭主妇，脸上的皱纹让她显得过早的衰老。她的丈夫早出晚归忙着挣钱。他们有一个上大学的儿子，一年只在放假回家两次。儿子上学花费很大，但他们节俭度日还不至于生活得太艰苦。 他们搬来两年了，我们两家相处得一直很好。白天，女人总是一个人在家，做着一个家庭主妇该做的一切。我在家时间比较多，常陪她聊天。我曾发现她经常在空闲的时候坐在阳台上看一本影集，时而微笑，时而低头
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李昆山，男、67岁，河北省滦县人。早期经商颇具成就，创办了滦县的知名企业，在事业有成之际退居二线。 在59岁那年迷恋上绘画，开始研究探讨绘画之领域，并在66岁时开始拿起画笔自学绘画。农民出身的他，虽只有小学文化却在绘画中渗入自己过多的理念，从而形成独有的自我绘画风格。 学画不到一年，曾涉足素描、国画、油画等领域，其间因水粉画《斯大林》获得优秀中华文艺家的荣誉称号；对名画《船》、《世界母亲》等油
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