在体育课堂中，教师的察言观色能洞察学生的心理，分析推断学生对身体锻炼后的反应。从而控制练习强度，练习密度，练习次数，有针对性地调节课堂教学，达到最佳的教学效果。
　　
　　一、察“弦外之音”
　　
　　1. 察大多数人的声音
　　课堂是学生的课堂，体育课应让大部分学生都认同。如：老师组织各种姿势跑的练习后，连续多次跑后 ，学生感到很累，需要休息，但老师认为学生没达到要求，需要继续练习。这时，许多学生就会小声嘀咕，特别是大部分学生都在说，能不能休息一会儿，真是累死啦。听到这个声音，老师的第一反应是运动量确实太大了，需要调整运动量；或者教师需要调整教学方法。
　　
　　2. 察少数人的声音
　　这儿的少数人指的是弱势群体。每一个班级都有“弱势群体”，在班级中常常成为“被遗忘的一族，他们或调皮捣蛋、或身体素质差，体育成绩不尽人意、或个性活泼有余……给体育课堂的管理带来一定的难度。如何帮助“弱势群体”，使他们茁壮成长，这是所有体育教师都需认真对待的问题。
　　
　　 3. 察与众不同的声音
　　与众不同的声音，可能是一种离谱之举，也可能是精华所在。因此教师决不能放过与众不同的声音。
　　如：在障碍跑的过程中，一位学生在嘀咕：“这种过障碍的方法太简单，没什么意思，我们是高年级学生了，要是不限过障碍的方法就好了……”一想，我改变策略，尝试着让学生自由过障碍，课堂顿时活跃起来，有的钻过障碍，有的跨过障碍，有的跳过障碍，有的爬过障碍，甚至有的用鱼跃前滚翻的方式“飞”过障碍，课堂效果出奇的好。
　　
　　二、观“异样云彩”
　　
　　1. 观学生的尴尬之色
　　学生的心理活动非常微妙，但这种微妙会从表情里流露出来，教师要仔细观察学生的心理，在教学上作出相应的调整。如：体育课上，在练习分腿腾跃“山羊”时，有一位学生面露尴尬之色，而且走路夹着腿，于是，我走过去，及时了解原因，原来这位学生的裤子裂开了，这时，教师及时采取措施，避免了学生在练习中的尴尬之举。
　　
　　2. 观学生的喜悦之色
　　体育课上有部分学生身体素质好，掌握动作快，可以发挥他们骨干的作用，在分组练习时，可让他们担任组长，负责组织练习，调动其积极性，不但能加强他们的学习，而且还能带动一般学生的积极性，取得预期良好的效果。这时学生在学习中能顺利地完成动作，往往会在脸上露出愉悦的微笑。
　　
　　三、观学生的异常举动
　　
　　学生的异常举动，一般会通过语言，行为流露出来。身体素质协调性差的学生，做某项练习时产生心理畏惧情绪，缩缩走走。这时，教师应多关心爱护，并帮助他们树立信心，解决其心理问题，善于发现他们的优点，及时表扬，降低教学难度，并多鼓励少批评，使他们增强信心提高学习兴趣。再如：当我们安排见习生在旁边看时，经常会表现出失落感，教师要根据其身体状况安排合理的练习和服务活动，拿出一定时间关心体贴他们，使学生充分体验到教师对他们的关心和爱护，感到温暖，增加师生感情。