【摘 要】
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<正>失眠症是患者的一种主观体验,包括睡眠时间和睡眠质量两个方面均不能得到充分满足而严重影响到日常生活、工作和学习[1]。NREM和REM是构成睡眠的生理基础,在睡眠中两者交
【机 构】
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十堰市太和医院（湖北医药学院附属医院）康复中心睡眠科
【基金项目】
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基金编号:2017JJXM102
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<正>失眠症是患者的一种主观体验,包括睡眠时间和睡眠质量两个方面均不能得到充分满足而严重影响到日常生活、工作和学习[1]。NREM和REM是构成睡眠的生理基础,在睡眠中两者交替进行,失眠症者REM时程和入睡潜伏期均延长、NREM时程较正常人明显缩短。因此,在治疗失眠症时,可通过调整患者情志,调节NREM、REM等手段来改善睡眠,提高睡眠质量。本临床研究在治疗原发病的基础上加强健康宣教工作,发现健康教育可提
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