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越吃苹果越长寿
越吃苹果越长寿
来源 :师道 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ayun33
【摘 要】
:
"一日一苹果,医生远离我。"其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿!1.止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和
【出 处】
:
师道
【发表日期】
:
2016年10期
【关键词】
:
苹果酸
长寿
保健功能
纤维素
有机酸
果胶
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"一日一苹果,医生远离我。"其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿!1.止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用,而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。
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