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一、研究对象与方法
（一）研究对象
上海市嘉定区绿地小学一到五年级的全部学生，共794人；少数特殊（体质残缺）类群学生，共48人。
（二）研究方法
1.文獻综述法
通过期刊、杂志、网页搜索、实时报道等方式查阅目前国内外有关小学生体质健康的资料，并对其进行汇总，用于参考。
2.问卷调查法
针对嘉定区小学生的体能状况进行问卷设计，并实施问卷发放，得到切实有效的数据，问卷共发放794份，实际回收794份，回收率100%。
3.数理统计法
对下发的问卷进行收集，并对数据进行统计与分析，进而得出嘉定区小学生体质健康的发展概况。
二、研究结果与分析
1.小学生体能状况的总体发展
从表1中可以看出小学生体质健康测试的发展现状表现为：在体质测试的肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、50m中不及格的人数为分别为71人、62人、70人、65人，不及格的最高百分率是肺活量为8.9%，不及格率的最低百分率是坐位体前屈的7.81%，说明小学生的总体体质健康水平发展呈现一致。表现最好的是坐位体前屈，这跟学生自身的柔韧素质的有关，说明小学生的柔韧素质在稳步的发展，表现较好。
从表2中可以看出小学生不宜参加体育活动的现状表现为：在患疾病不宜参加剧烈运动、残障不宜参加剧烈运动、体重指数（偏瘦）、体重指数（偏胖）的人数分别为：33人、1人、5人、9人。以上四项不宜参加体育活动的人数占总人数的百分率为：6.1%，可以看出，小学生的整体体质状况有待改善，这和学生自身的体质以及的遗传因素有很大关系。
2.小学生体能状况发展的性别差异
从表3中可以看出小学生体质健康在性别差异中具体表现为：在肺活量、一分钟跳短绳和50米跑中的测试项目中，男生和女生为不显著性差异，发展趋势呈现一致。在坐位体前屈中的表现女生的表现要明显高于男生，这跟女生本身的柔韧素质和身体机能发展有关。从表4中我们可以看出在患疾病不易参加运动、残疾不易参加运动、体重指数偏瘦和体重指数偏胖不易参加运动的学生人数里面可以看出女生的体质健康要明显高于男生，可见男生的体质发展有待进一步加强和重视。
三、小学生体能状况发展的对策
1.深化体育锻炼意识
学校可以统一组织在校园进行类似于运动会或是小型体育游戏等体育活动、有关体育知识的多媒体学习活动。并与家长协调，定期定制一些体育健康方面的期刊和报纸等，以深化家长和孩子的体育锻炼意识。
2.学生德智体美劳共同发展
学科教师与家长应适当的更改教育方式，在提高成绩的前提下给学生适当的布置回家作业，多鼓励学生在提高学习的成绩的同时，做到德智体美劳全面发展，有效地提高体质健康。家长要做到让孩子远离电子产品，还原多样化的自然生活面貌，家长要以身作责，正确的引导孩子共同发展。
3.加强专业教师的引进与培养
在师资方面有以下几个方面：第一，加强体育教师和训练员的引进，确保体育教师能够满足学校正常的教学和训练，做到专业教师学有所用，用有所才。第二，體育教师还应该时刻保持学习的心态，提高自我，不断的掌握本专业的最新理论知识和技能，了解体育教学研究的最新成果，不断摸索适合小学生体育课的教学方法。第三，体育教师做好与其他学科教师的沟通交流，以便得到其他学科教师支持学生更好的参加校内体育活动，更好的促进体质健康。
四、结论与建议
小学生的总体体能状况水平发展呈现一致，学生在肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳和50米跑中表现最差的是肺活量，表现最好的是坐位体前屈；小学生体能状况在性别差异中具体表现为：在肺活量、一分钟跳短绳和50米跑中的测试项目中，男生和女生为不显著性差异，在坐位体前屈中的表现女生的表现要明显高于男生。
小学生体能状况发展的对策主要表现为：深化体育锻炼意识、学生德智体美劳共同发展、加强专业教师的引进与培养。
（一）研究对象
上海市嘉定区绿地小学一到五年级的全部学生，共794人；少数特殊（体质残缺）类群学生，共48人。
（二）研究方法
1.文獻综述法
通过期刊、杂志、网页搜索、实时报道等方式查阅目前国内外有关小学生体质健康的资料，并对其进行汇总，用于参考。
2.问卷调查法
针对嘉定区小学生的体能状况进行问卷设计，并实施问卷发放，得到切实有效的数据，问卷共发放794份，实际回收794份，回收率100%。
3.数理统计法
对下发的问卷进行收集，并对数据进行统计与分析，进而得出嘉定区小学生体质健康的发展概况。
二、研究结果与分析
1.小学生体能状况的总体发展
从表1中可以看出小学生体质健康测试的发展现状表现为：在体质测试的肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、50m中不及格的人数为分别为71人、62人、70人、65人，不及格的最高百分率是肺活量为8.9%，不及格率的最低百分率是坐位体前屈的7.81%，说明小学生的总体体质健康水平发展呈现一致。表现最好的是坐位体前屈，这跟学生自身的柔韧素质的有关，说明小学生的柔韧素质在稳步的发展，表现较好。
从表2中可以看出小学生不宜参加体育活动的现状表现为：在患疾病不宜参加剧烈运动、残障不宜参加剧烈运动、体重指数（偏瘦）、体重指数（偏胖）的人数分别为：33人、1人、5人、9人。以上四项不宜参加体育活动的人数占总人数的百分率为：6.1%，可以看出，小学生的整体体质状况有待改善，这和学生自身的体质以及的遗传因素有很大关系。
2.小学生体能状况发展的性别差异
从表3中可以看出小学生体质健康在性别差异中具体表现为：在肺活量、一分钟跳短绳和50米跑中的测试项目中，男生和女生为不显著性差异，发展趋势呈现一致。在坐位体前屈中的表现女生的表现要明显高于男生，这跟女生本身的柔韧素质和身体机能发展有关。从表4中我们可以看出在患疾病不易参加运动、残疾不易参加运动、体重指数偏瘦和体重指数偏胖不易参加运动的学生人数里面可以看出女生的体质健康要明显高于男生，可见男生的体质发展有待进一步加强和重视。
三、小学生体能状况发展的对策
1.深化体育锻炼意识
学校可以统一组织在校园进行类似于运动会或是小型体育游戏等体育活动、有关体育知识的多媒体学习活动。并与家长协调，定期定制一些体育健康方面的期刊和报纸等，以深化家长和孩子的体育锻炼意识。
2.学生德智体美劳共同发展
学科教师与家长应适当的更改教育方式，在提高成绩的前提下给学生适当的布置回家作业，多鼓励学生在提高学习的成绩的同时，做到德智体美劳全面发展，有效地提高体质健康。家长要做到让孩子远离电子产品，还原多样化的自然生活面貌，家长要以身作责，正确的引导孩子共同发展。
3.加强专业教师的引进与培养
在师资方面有以下几个方面：第一，加强体育教师和训练员的引进，确保体育教师能够满足学校正常的教学和训练，做到专业教师学有所用，用有所才。第二，體育教师还应该时刻保持学习的心态，提高自我，不断的掌握本专业的最新理论知识和技能，了解体育教学研究的最新成果，不断摸索适合小学生体育课的教学方法。第三，体育教师做好与其他学科教师的沟通交流，以便得到其他学科教师支持学生更好的参加校内体育活动，更好的促进体质健康。
四、结论与建议
小学生的总体体能状况水平发展呈现一致，学生在肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳和50米跑中表现最差的是肺活量，表现最好的是坐位体前屈；小学生体能状况在性别差异中具体表现为：在肺活量、一分钟跳短绳和50米跑中的测试项目中，男生和女生为不显著性差异，在坐位体前屈中的表现女生的表现要明显高于男生。
小学生体能状况发展的对策主要表现为：深化体育锻炼意识、学生德智体美劳共同发展、加强专业教师的引进与培养。