排球扣球中挥臂动作僵硬产生的原因及纠正方法

来源 :内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:bloodsteven
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学生在练习扣球时,经常出现一些错误动作。纠正错误动作应当了解产生错误动作的原因。采取必要的措施予以解决,逐渐使学生形成正确的动力定型。纠错方法有(1)要理解动作概念、技术原理;(2)按要求训练;(3)提高身体素质;(4)采取各种不同形式的练习。
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