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教学目标:
1、知识目标——了解并基本掌握助跑跳远的基本知识与基本技能
2、能力目标——充分利用所学知识与技能来展示自己
3、情感目标——培养学生勇敢顽强和克服困难的坚强意志品质
教学重难点和关键:
1、教学重点——培养学生的跃能力和社会适应能力
2、教学难点——掌握好腾空技术,控制好腾空动作
3、教学关键——培养学生主动参与体育运动和终身体育的兴趣
教学方法:
讲解法、游戏法、模仿法、实践法、探讨法、竞赛法
强调:
1、强调课堂纪律
2、强调课堂安全
3、见习生的主运动请假与观摩、欣赏
引入方法:
游戏引入——青蛙赛跑
课堂开始部分:
1、体育委员带队集合、清点人数、上报情况
2、体育老师强调安全、处理见习生
3、准备活动操
课堂实践内容:
1、游戏——青蛙赛跑
同学们,我们都是农村孩子,那么大家都认识青蛙吧,我们这节课先来一个青蛙赛跑。
方法讲解—青蛙是用后脚起跳,后脚着地,前脚支撑平衡的连续向前跳。
游戏方法:
根据场地安排8—12人一列横队,从同一起跑线开始跑至终点。
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游戏场地
游戏规则:
1、必须从起点开始至终点结束。
2、只能跑自己的路线,不能窜线。
3、必须按规定动作进行。
4、在未完成任务过程中,若被其他同学触摸则回到起点重先开始。
总结:
由大家从每一组的赛跑情况进行讨论总结,探讨出比较适合于同学们提高效率的办法。
专项素质练习:
1、蹲跳
男生:20次×2-4组;女生:15次×2-4组
2、单腿跳:
全班同学平均分成五至六列横队面向运动场地站好,实行等时轮换进行,每一列横队的左腿跳15米后换右腿返回。
3、跨步跳:
男生:10-15次×2-4组;女生:10次×2-4组
4、跳绳:
按朋友感情或队列分组进行3-5分钟的练习。
5、助跑跳远实地展现各自本领(相信我能行)
结束部分:
1、自由放松;
2、集合清点人数;
3、课堂小结;
4、师生击掌下课。(附正规场地图片展示)
1、知识目标——了解并基本掌握助跑跳远的基本知识与基本技能
2、能力目标——充分利用所学知识与技能来展示自己
3、情感目标——培养学生勇敢顽强和克服困难的坚强意志品质
教学重难点和关键:
1、教学重点——培养学生的跃能力和社会适应能力
2、教学难点——掌握好腾空技术,控制好腾空动作
3、教学关键——培养学生主动参与体育运动和终身体育的兴趣
教学方法:
讲解法、游戏法、模仿法、实践法、探讨法、竞赛法
强调:
1、强调课堂纪律
2、强调课堂安全
3、见习生的主运动请假与观摩、欣赏
引入方法:
游戏引入——青蛙赛跑
课堂开始部分:
1、体育委员带队集合、清点人数、上报情况
2、体育老师强调安全、处理见习生
3、准备活动操
课堂实践内容:
1、游戏——青蛙赛跑
同学们,我们都是农村孩子,那么大家都认识青蛙吧,我们这节课先来一个青蛙赛跑。
方法讲解—青蛙是用后脚起跳,后脚着地,前脚支撑平衡的连续向前跳。
游戏方法:
根据场地安排8—12人一列横队,从同一起跑线开始跑至终点。
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游戏场地
游戏规则:
1、必须从起点开始至终点结束。
2、只能跑自己的路线,不能窜线。
3、必须按规定动作进行。
4、在未完成任务过程中,若被其他同学触摸则回到起点重先开始。
总结:
由大家从每一组的赛跑情况进行讨论总结,探讨出比较适合于同学们提高效率的办法。
专项素质练习:
1、蹲跳
男生:20次×2-4组;女生:15次×2-4组
2、单腿跳:
全班同学平均分成五至六列横队面向运动场地站好,实行等时轮换进行,每一列横队的左腿跳15米后换右腿返回。
3、跨步跳:
男生:10-15次×2-4组;女生:10次×2-4组
4、跳绳:
按朋友感情或队列分组进行3-5分钟的练习。
5、助跑跳远实地展现各自本领(相信我能行)
结束部分:
1、自由放松;
2、集合清点人数;
3、课堂小结;
4、师生击掌下课。(附正规场地图片展示)