《助跑跳远》创先教学设计教案

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  教学目标:
   1、知识目标——了解并基本掌握助跑跳远的基本知识与基本技能
   2、能力目标——充分利用所学知识与技能来展示自己
   3、情感目标——培养学生勇敢顽强和克服困难的坚强意志品质
  教学重难点和关键:
   1、教学重点——培养学生的跃能力和社会适应能力
   2、教学难点——掌握好腾空技术,控制好腾空动作
   3、教学关键——培养学生主动参与体育运动和终身体育的兴趣
  教学方法:
   讲解法、游戏法、模仿法、实践法、探讨法、竞赛法
  强调:
   1、强调课堂纪律
   2、强调课堂安全
   3、见习生的主运动请假与观摩、欣赏
  引入方法:
   游戏引入——青蛙赛跑
  课堂开始部分:
   1、体育委员带队集合、清点人数、上报情况
   2、体育老师强调安全、处理见习生
   3、准备活动操
  课堂实践内容:
   1、游戏——青蛙赛跑
   同学们,我们都是农村孩子,那么大家都认识青蛙吧,我们这节课先来一个青蛙赛跑。
   方法讲解—青蛙是用后脚起跳,后脚着地,前脚支撑平衡的连续向前跳。
  游戏方法:
   根据场地安排8—12人一列横队,从同一起跑线开始跑至终点。
  ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
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  ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
  游戏场地
  游戏规则:
   1、必须从起点开始至终点结束。
   2、只能跑自己的路线,不能窜线。
   3、必须按规定动作进行。
   4、在未完成任务过程中,若被其他同学触摸则回到起点重先开始。
  总结:
   由大家从每一组的赛跑情况进行讨论总结,探讨出比较适合于同学们提高效率的办法。
  专项素质练习:
   1、蹲跳
   男生:20次×2-4组;女生:15次×2-4组
   2、单腿跳:
   全班同学平均分成五至六列横队面向运动场地站好,实行等时轮换进行,每一列横队的左腿跳15米后换右腿返回。
   3、跨步跳:
   男生:10-15次×2-4组;女生:10次×2-4组
   4、跳绳:
   按朋友感情或队列分组进行3-5分钟的练习。
   5、助跑跳远实地展现各自本领(相信我能行)
  结束部分:
   1、自由放松;
   2、集合清点人数; 
   3、课堂小结;
   4、师生击掌下课。(附正规场地图片展示)
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