蜂王浆：不可东施效颦
　　
　　某公司资深会计年逾五旬，却依然芳颜不衰，皮肤白皙光滑，眼角的鱼尾纹看上去也不明显。她保养得如此出众，究竟吃了什么养颜仙丹？年方三十的阿莲百方打探，知道老会计青春永葆的秘方就是每天吃蜂王浆，于是便跟着效仿，买了不少蜂王浆补品，想留住如花似玉的芳颜。光阴荏苒，转瞬两年过去了，阿莲持之以恒，一天不忘，一顿不漏。但不知咋的，一次洗澡时她发现右侧乳房小叶增生的硬块比先前增大了，既往月经干净后两三天肿块会自然消失，但此次月经干净已一周，乳房硬块仍不见消退。于是由老公陪同去看医生，医生检查她乳房的肿块约 1.5厘米，质地较硬，边缘欠清，建议做肿块细针穿刺细胞学检查，以探明瘤子的性质。几天后病理报告出来：小叶内非浸润性癌，早期乳腺癌。阿莲不得不住院接受外科手术治疗。
　　
　　成语东施效颦，说的是绝代佳人西施因胸部疼痛不适，常在他人面前捂胸皱眉。邻里有个丑妇看了，觉得很好看，于是便跟着效仿，不料众人见了纷纷避之。此后有人将这位丑妇称为东施，比喻不知人家好在哪里，却盲目胡乱学样。
　　
　　对于迈进更年期“多事之秋”的妇女，因卵巢萎缩，雌激素分泌锐减，适当补充含有微量性激素、肾上腺素、类胰岛素样物质的蜂王浆，能“补其不足”，调节生理功能，对延缓衰老、改善更年期症状及养颜护肤有一定裨益。但是有乳腺癌、子宫癌家族史，以及有子宫肌瘤、乳腺囊性增生病的育龄妇女，切不可盲目食用蜂王浆及其制品。因为蜂王浆含有促性腺激素样物质和性激素，长期摄食含激素样物质有可能刺激乳腺小叶腺泡加剧增生性变化。健康的育龄妇女也不宜长期额外补充含激素样成分的蜂王浆，因有可能干扰正常的下丘腦-垂体-卵巢轴雌激素的反馈调节，对身体造成伤害。此外，蜂王浆还会刺激子宫收缩，故而孕妇也不宜吃蜂王浆，以免不利于胎儿在子宫内正常发育。
　　
　　可见，再好的保健品也并非人人皆宜，东施效颦的教训应引以为戒。
　　
　　大豆补品：且莫趋之若鹜
　　目前从大豆提取的染料木碱植物性雌激素补品纷纷应市。染料木碱是大豆异黄酮中雌激素活性最强的一种，能与雌激素受体结合，表现出微弱的雌激素活性，被人誉为“留住青春美丽，远离乳腺癌”的保健品。一时间，大豆异黄酮补品被炒作得沸沸扬扬，引得不少爱美女士和半老徐娘纷纷“慷慨解囊”。
　　
　　但国外研究资料称：染料木碱在高浓度时能阻止肿瘤细胞增殖，减少动物乳癌的危险；但在低浓度下会引发乳腺癌细胞快速分裂，有抑制或刺激癌症的双重可能性。国外已有长期服用大豆异黄酮引起子宫内膜癌的报道，应为盲目跟风服用大豆补品的人敲响警钟。
　　
　　其实，食用含异黄酮的大豆及制品是有益且安全的。检测发现，每 20克大豆就含有20毫克天然植物雌激素；大豆中至少有5种抗癌成分，可对抗雌激素介导的癌变过程。调查发现，常食豆浆、豆腐、豆豉的日本人，其乳腺癌发病率较不常吃大豆的欧美国家妇女低得多。而且常吃大豆及制品有助于改善血管状况，减少心血管及肥胖病的发生，还有助于缓解更年期妇女潮热、易怒及阴道干涩等症状。有报道称，58名每周至少出现14次潮热症状的妇女，每天吃45克大豆粉制成的烘焙食品不到6周，其潮热现象就减少了40%。最近丹麦学者研究指出，每天喝两杯豆浆（约含76毫克大豆异黄酮）对预防腰椎骨质流失大有裨益。
　　
　　专家指出，迄今为止尚未发现大豆补品具有和大豆食物一样的功能。因此在尚未弄清大豆补品的益处和副作用之前，等待一些时日是明智的做法，切莫盲目跟风，趋之若鹜。