【摘 要】
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颈椎病和腰腿痛是中老年人的多发病和常见病,主要与脊柱的健康和自然老化有关.rn一、脊柱在机体中的重要性rn从颈后第一个突起的骨头顺延着往下摸,一直摸到肛门处的尾骨,这一
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颈椎病和腰腿痛是中老年人的多发病和常见病,主要与脊柱的健康和自然老化有关.rn一、脊柱在机体中的重要性rn从颈后第一个突起的骨头顺延着往下摸,一直摸到肛门处的尾骨,这一段长长的坎坷不平的“路途”,就是我们的整个脊柱,它是由脊椎骨借助椎间盘、关节、韧带等连接而成.脊柱在我们的身体中,主要起着支撑和保护脊髓的作用.人的一切生命活动,主要是直立进行的,这都是脊柱每天“忍辱负重”的结果.
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