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老姚讲保健
【摘 要】
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【出 处】
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新天地
【发表日期】
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2007年2期
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退休后，我上了老年大学。为了挑战自己，跟上时代的脚步，我选择了电脑课。经过一段时间的学习训练，我能独立操作上机打文章了。为了学有所用，我决定利用电脑帮助，制作家庭档案。 第一件档案是房产。在房改时我买下了单位分的住房，前年旧房拆迁，我利用拆迁补偿费和积蓄购置了一套二手房。这套房子来之不易，是我们一辈子省吃俭用的积蓄所购，它是给我们遮风避雨的温馨的家。为了让女儿对房子的情况有所了解，更珍惜爱护这个
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京绣又称宫绣，明清时期开始大为兴盛，多用于宫廷装饰、服饰，其选料讲究，针工巧妙得体，色彩绚丽豪华。如今，“京绣”这种国粹艺术已濒临灭亡，许多“京绣”手工艺人都已去世，而年轻一代却很少有人愿意学。 这位82岁的老爷子，从小学习“京绣”，退休后更是精心钻研，如今可称得上是“京绣”领域的“国宝”级人物。 他就是家住北京朝阳区南磨房的鲁贵鑫。 儿时京绣梦想 退休欣然实现 鲁老爷子自小学习“
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猪年春节来了，家家都离不开过年的老四样——压岁钱、买年礼、年夜饭、过假期。但是不变的春节每年都散发不同的时代色彩——上上个猪年春节我们上街排队采购；上个猪年春节我们忙着做饭、走亲戚，那么这个猪年春节又有哪些不变之中的变数呢? 压岁钱：是福是祸大话点津 关于“压岁钱”，已经被媒体热炒了多少年，其要害无非集中在几个关键问题上。第一，给不给。曾经一种观点说这是旧风俗。赵奶奶自己出身并不穷苦，
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一直到现在，我和父母的关系还是很不一样，总有一种客气的成分在里面，我知道那是由于从小就离开他们的缘故。 自幼和父母天各一方 1958年夏天，在水电部工作的父亲邵蔷生被抽调去贵州支援三线建设。母亲鹿秀忠毅然放弃了令人羡慕的商业部的工作，随同父亲前往贵州，5个孩子带走了3个，8岁的我留在北京。我今年56岁了，可是和父母一起生活的时间还不到10年。 父亲给我的印象太少，少得只剩下“陌生”两
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结婚之前，我的嗜好挺多，抽烟、喝酒、玩牌，偶尔还和一帮兄弟出去鬼混。结婚之后，经过老婆大刀阔斧地“严厉整顿”，我的嗜好被砍掉不少。刚开始，老婆还准许我抽点烟、喝点酒。可上个月，她突然宣布，以后不许我喝酒、抽烟，说是抽烟伤肺、喝酒伤胃，要帮我慢慢戒掉。 经过我的一番“争取”，老婆最终答应，有两种情况可以允许我喝酒：一是出门走亲戚，二是有客人来访。 可我总不能天天走亲戚，客人也不会常来我家，所以，
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我刚退休，就赶上儿子娶媳妇生孩子，没有工夫感觉失落和空虚。从一个管理干部一下子转换角色成为全职保姆。两年多的时间里，我没完没了地干家务活，孙女终于上了幼儿园，我也算解脱一些。 闲下来，矛盾也就暴露出来，我开始看不惯儿媳的作风，她也受不了我的急脾气，我嫌她说话“带刺”，她嫌我做事“挑刺”。儿媳在市郊工作，一个星期才回家一次。孙女儿大半是由我和儿子照顾。本以为她回家以后，应主动多干些家务活。可是她对
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单位附近有个修鞋摊。修鞋老太与别处的无异，粗糙有力的手、黝黑沟壑的脸，让人无法猜出她的真实年龄。“多少钱?”一日我把坏了的鞋子拿给她看，她看了看小声说：“就给5块钱吧。”仿佛作了亏心事般，轻声细语。 坐在那里无聊，我跟老太闲扯起来。 “工作辛苦么?” “不辛苦，我早上来得晚，这个小区居民也好，还有好多人跟我聊天，帮我做鞋垫呢。” “那你一个人在北京么?” “不是，我们一家子人都在这里。我
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“怪物世界” 2001年，孙孙5岁。一天，小家伙儿从幼儿园回家带回绘画作品《天鹅》，全家很惊诧：“这是什么呀?”他坚定地回答：“天鹅!”全家更为惊诧：分明是一个大篮球啊!孙孙毫不在乎。于是我们便问他怎样欣赏这幅作品。他果断地强调要竖着看：“头向上，它正在飞，不能放平，放平就会掉下来……” “奶奶，我在小一班的时候，他们说‘大甲’可以进化成‘肯泰罗’。等我上了中班一查，发现‘大甲’无进化!”
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退休后，我应云南大学对外汉语学院之邀，给留学生们上汉语课。这些年，昆明的外国留学生多了起来，不但有年轻学生，也有中年甚至老年学生。年轻学生大多是为就业做准备，他们对考试非常重视，初级、中级、高级，一级级考下来，慎之又慎，十分努力。但是中老年外国学生，却根本不管考试那一套，他们学汉语大多是为了来中国旅游，便于交流沟通。所以只要学会一点初级的会话，他们就会“现炒热卖”，马上运用，丝毫也不在乎自己说的洋
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每早7—10点，在北京的工人体育场北门，有一支虎虎生风的老年轮滑队。他们虽已白发飘飘，却各个挺拔硬朗、英姿勃发，滑起旱冰来那阵势好像雄鹰翱翔天际，又似一条长龙、一阵旋风，蔚为壮观，煞是好看。 “领军人物”刘珍 那是一个周末的早晨，整个城市还没有沸腾起来的时候，我来到工体北门采访。 眼前这位大爷，浓眉大眼，腰杆挺拔，举手间透着那么股精神劲儿。我上前打招呼，没想，他就是这支队伍的领军人物
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